中医@你身边有打呼噜的人吗？看看这个“另类”的中医疗法( 二 )
睡眠占生命的1/3的时间 ， 几乎和食物一样至关重要 ， 打鼾影响自己 ， 同时也影响别人 ， 应该高度重视 ， 及早治疗 ， 小伙伴们 ， 如果您也有睡觉打鼾或者您身边的人睡觉打鼾 ， 那么从今天起好好爱护你的睡眠吧 。 如果失眠了 ， 小编推荐你好好看看这门课——《4节睡眠课 ， 帮你干掉打呼噜失眠》
本文插图
这个课 ， 是我国著名睡眠呼吸专家 ， 首都医科大学附属北京朝阳医院呼吸科主任医师郭兮恒主讲的 ， 拥有多年的丰富经验和过硬的专业知识 ， 值得信赖 。 你的担忧和疑惑 ， 他能提供科学详细的解答 ， 以及可操作的失眠打鼾防治指南 。
原价99元 ， 粉丝限时特惠39.9元 ， 一经购买 ， 永久回听！ 点击下方免费试听课程↓↓↓
失眠打鼾一次讲清楚！
失眠打呼噜常见疑惑+误区+防治妙招
郭兮恒主任 ， 有着丰富的治疗打呼噜失眠经验 ， 为人耐心温和 ， 听他分享知识会有种如沐春风的感觉 。
听他细细剖析“失眠”的秘密 ， 你将轻松走出打呼噜失眠普通人常犯的高频误区 ， 避开多数人难以察觉的坑 ， 少花冤枉钱 。
听完 ， 不仅能明白打呼噜和失眠、脱发、抑郁、高血压、糖尿病等诸多现象之间更少为人知也极为关键的关联 ， 让你摆脱焦虑 。 并且针对不同的人群 ， 给出了对应的详细可操作的失眠防治技巧（吃、睡、补、按） ， 以及对应的药物 。
课程大纲
本文插图
原价99元 ， 粉丝限时特惠69元 ， 一经报名 ， 永久回听
男女都适用 ， 私密性强 ， 每天只花几分钟 无论男女都可能打呼噜 ， 提到打呼噜 ， 很多人会觉得尴尬 ， 可去医院找医生又觉得难为情 ， 内心别扭......
这时 ， 你可以选择在家先听听医生怎么说 ， 戴上耳机就能随时随地观看课程 ， 很私密 。
只要在零碎的时间 ， 花个几分钟就好 ， 每天了解1个打呼噜失眠小知识 ， 防治失眠很轻松！
科学、靠谱、值得看 ， 名医亲授 ， 在家就能获得专家建议
本文插图
怀疑自己打呼噜 ， 或者已经打呼噜失眠了 ， 最省心、靠谱的做法还是听听医生的建议 。
现实中 ， 很多人会问朋友 ， 结果对方也只是道听途说 。 也有人会自己去网上查 ， 然而又缺乏专业知识 ， 无法分辨网上各种真真假假的信息 ， 结果一不小心就错信偏方 ， 没效果还伤身 。
可很多人要么没时间去医院 ， 要么每次去都是“排队2小时 ， 看病5分钟” ， 很多疑惑都还没来得及问 ， 就让回来了 。
而郭兮恒主任的这门课 ， 就能解决你关于打呼噜失眠的各种疑惑 ， 怀疑自己打呼噜 ， 想防治打呼噜 ， 都适合看这个课 。
打呼噜失眠是可预防、可治疗的 。在生活中 ， 要改掉睡姿不良等导致打呼噜失眠的不良因素 ， 实在是太难了！可就是因为这样 ， 我们才更该在防护上多花点心思 ， 防治打呼噜失眠了~
本文插图
本文插图
【中医@你身边有打呼噜的人吗？看看这个“另类”的中医疗法】
推荐阅读
- 中医学上啥是阴脉，啥是阳脉，阴脉的作用是啥
- 山药■中医学者：用药食同源提升免疫力，才是懂健康
- #星座控网#心中有善意，身边有贵人，事业生意都不会垫底，谁生日在此5天
- 北京哪里有好中医，叫啥
- 在绕城高速上，公交堵车，然后身边一辆摩的呼啸而过…此时的你是啥感觉
- 中医怎样治疗痔疮
- 在北京上班，30了没车没房，家里又催着结婚。身边认识的女孩子又很少，咋快速找到合适的结婚对象
- 『御姐范的你给我的心安』不仅旺己，还会旺身边人的四大生肖，天生好福气
- 家庭医生在线：中医告诉你春捂捂的是什么，老年人和腰痛人士如何科学捂？
- #崆峒养生汇#神奇的中医“时间医学”，了解、治疗疾病的指南针