「」2020最流行的家常菜,吃货们一学就会了!

▼【水煮鱼】
「」2020最流行的家常菜,吃货们一学就会了!
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主料:鲤鱼1条 ,
辅料:黄豆芽300克鸡蛋清1个 ,
调料:食盐1/4茶匙、姜1块、蒜1头、干辣椒100克、料酒1汤匙、淀粉2汤匙、麻椒2汤匙、豆瓣酱2汤匙、胡椒粉1/4茶匙、植物油200毫升
做法
1.准备好所需食材 , 可在买时 , 让老板把鱼杀好、去鳞
2.杀鱼时会有残留鱼鳞 , 用刀刮干净表面的鱼鳞和粘液 , 洗净鱼肚里面的血及黑膜
3.去腥线:在鱼头和鱼尾处各切一刀 , 切到鱼骨就行 , 从鱼头切开处会看到一个小白点 , 用手轻轻抽出来 , 就是腥线 , 两侧各有一条 , 都要取出来 , 切去头和尾 , 剪掉鱼鳍
4.沿中间鱼骨将鱼肉片成两片 , 剔除腹部的大刺
5.顺着鱼肉的纹路片 , 鱼肉尾部方向在左 , 右手持刀 , 斜刀片鱼片 , 鱼片中放入一个蛋清 , 加1/4茶匙盐、1汤匙料酒、2汤匙淀粉抓匀后腌制20分钟
6.剃下的鱼骨切成段 , 鱼头剁成两半 , 姜、蒜切片 , 取2汤匙豆瓣酱切碎一些 , 100克干辣椒剪成小段
7.烧一锅开水 , 将300克黄豆芽放入煮熟后捞出 , 铺在装水煮鱼的容器底部 , 锅烧热 , 倒入200毫升植物油 , 冷油放2汤匙麻椒小火炸约2分钟 , 出香味
8.倒入干辣椒 , 小火慢慢翻炒约3分钟 , 待辣椒变色 , 尝下变脆后 , 盛出一半的油和麻椒、辣椒待用 , 将蒜片、姜片和豆瓣酱倒入锅中 , 开大火炒出香味
9.倒入鱼头、鱼尾、鱼骨炒匀加热水 , 水量以能没过鱼为好
10.水烧开后 , 将鱼肉一片一片放入锅中 , 并用筷子轻轻搅散 , 煮到鱼片变色至熟 , 约1至2分钟 , 即可
11.将煮好的鱼倒入铺好豆芽的碗中 , 事先盛出的一半油和辣椒麻椒稍加热一下(不加热也可以) , 倒在鱼片上 , 撒少许香菜装饰即可▼【粉蒸排骨】
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原料:排骨500克 , 大米100克 。
辅料:腐乳汁1勺 ,老抽1勺 , 蚝油1勺 , 糖1勺 , 盐半勺 , 白酒1勺 , 葱半根 , 姜一小块 , 八角1个 , 花椒适量 。
做法:
1.排骨放水中清洗干净 , 捞出沥干水分 , 加入白酒 , 撒上切片的葱姜腌制15分钟 。
2.将葱姜拣出 , 加入腐乳汁1大勺、老抽1小勺、蚝油1小勺、糖1小勺、盐1/2小勺 , 然后搅拌均匀 , 一旁腌制
3.将事先淘好并晾干的大米放入无油无水的炒锅中 , 将八角、花椒、小红椒放入 , 小火慢慢翻炒大米 , 直到大米微微发黄即可关火 。
4.将大米连同八角等一起放入料理机中打碎成颗粒状米碎 , 将米碎倒入排骨中抓拌均匀 , 使每块排骨表面均匀沾着米碎 。
5.高压锅30分钟 , 蒸好后拿出即可 。
▼【白灼虾】
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主料:姜、蒜、米酒、盐
辅料:李锦记海鲜酱油、香油、沙虾
做法:
1. 沙虾洗净 , 用牙签挑去虾线备好 。
2. 姜切片、2瓣蒜拍扁 , 另2瓣蒜剁成茸淋入海鲜酱油备好 。
3. 锅下适量清水 , 放入姜、蒜和盐 , 再淋入米酒 。
4. 烧开后放入沙虾 。
5.虾身卷曲变红后立刻关火 , 在水里焖上1分钟 , 捞出剪须上盘
6.另起锅下油 。
7.香油烧热后 , 淋在蒜茸酱油汁上即可 。
8.虾去壳后 , 醮着做好的蒜茸酱油汁吃 , 非常美味 。
▼【五花肉炖土豆】
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