#排毒#常喝酒的男人，肚子鼓鼓太难看！天天一杯“刮油水”，啤酒肚失踪
一个男人打拼事业的时期 ， 外出应酬一定少不了 ， 应酬哪有不喝酒的 ， 长此以往 ， 渐渐帅小伙也变成大叔了 ， 长出了啤酒肚 ， 想减肥吧 ， 没时间和毅力 ， 小编今天就教大家喝几个茶水 ， 刮油排毒 ， 轻松减去啤酒肚!冬瓜荷叶茶也是很适合夏天喝的 ， 健康又可以排毒清除多余油脂
文章图片
文章图片
黑蒜能促进新陈代谢 ， 将糖转化为能量 ， 从而降糖瘦脂 ， 促进消脂瘦身 。适合大多数肥胖者食用 ， 黑蒜中含有的酵素 ， 只要来上一瓣就可以刺激着肠道 ， 轻松刮去肠道的油腻 ， 从而瘦起来 。
文章图片
文章图片
一说起肥胖 ， 人们马上会想到腹部脂肪 ， 而黑茶对抑制腹部脂肪的增加有明显的效果 。黑茶是由黑曲菌发酵制成 ， 顾名思义是黑色 。在发酵过程中产生一种普诺尔成分 ， 从而起到了防止脂肪堆积的作用 。
文章图片
文章图片
薏米红豆的功效主要就是祛湿 ， 能够祛除体内的湿气 ， 非常适合夏季及体内湿气较重的人食用 。
文章图片
文章图片
清汁很少人知道 ， 它对瘦身的效果也是非常的不错 ， 很深绿色让人看着就心情大好 ， 入口清新 ， 含有很不错的膳食纤维和碱性食物 ， 能快速清肠排毒 ， 让你离胖远远的 。
文章图片
文章图片
青汁富含膳食纤维 ， 能够让您达到营养均衡的效果 ， 有助于促进肠胃蠕动 ， 不容易便秘 。坚持每天来一杯 ， 让您健康瘦下来
文章图片
文章图片
大部分人认为山楂就是开胃的 ， 还有一些大家不知道的功效 ， 山楂干用来泡水是非常不错的减肥饮品 ， 连喝几个月去肚腩效果杠杠的 。
文章图片
文章图片
山楂还具有很好的健胃、助消化作用 ， 且山楂中含有脂肪分解酶 ， 能减少体内对脂肪的吸收 ， 从而达到减肥的目的 。
文章图片
文章图片
可燃烧体内脂肪 。乌龙茶是半发酵茶 ， 几乎不含维他命C ， 却富含铁、钙等矿物质 ， 含有促进消化酶和分解脂肪的成分 。
文章图片
文章图片
绿茶中含有相当于两倍普通茶的茶多酚 ， 可以有效地抑制脂肪的吸收 ， 对于控制体重有着显著作用 。
推荐阅读
- 『山楂』女性想要排毒，离不开4种食物养生，排毒养颜，滋养女性子宫！
- 『蓝莓』适合春天吃的3种食物，排毒养颜、延缓衰老，好处多多！
- 『营养师雪姐姐』肝癌高发，除了喝酒，这3种食物，最好扔掉别吃，再省也不差这点
- 「」脂肪填充十天喝酒了
- 「」衙门一个打杂的小吏，因不识皇上请他喝酒，结果做了大官
- 法律@自己开车压死自己，责任谁承担？
- 排毒@肠道排毒的七大好处
- 『美味食疗』春天养生别错过4种野菜，排毒杀菌，提高免疫力，美容养颜抗衰老
- 『』原创 怎样喝酒不伤肝？还能帮助解酒？这4件小事，喝酒时别忘记了
- 鱼皮：女性不想早显老，常吃4种食物，排毒养颜，疏通血管，祛皱护肤