「」16岁男孩，一天跑8次厕所，查出原因，父母抱头痛哭不相信( 三 )
【3少】
1、少烟酒
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相关研究指出 ， 长期吸烟 ， 对肠道产生长期且持续性的慢性刺激 ， 会直接诱发肠癌 。
而长期大量喝酒 ， 身体会摄入过量的酒精 ， 易导致肠道粘膜炎症 ， 会影响肠道功能 。
所以日常生活中 ， 能戒掉烟酒最好 ， 如不能 ， 也要尽量少喝酒 ， 不吸烟 。
2、少肥胖
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肥胖 ， 会增加罹患肠癌的风险 。
肥胖者 ， 脂肪堆积 ， 还会增加消化道的负担 ， 妨碍正常消化 ， 脂肪的代谢产物最终容易转化为致癌物质 。
此外 ， 肥胖者 ， 膳食纤维摄入相对较少 ， 而膳食纤维 ， 有助于增强肠蠕动 ， 有助于消化、分解脂肪 ， 一旦 ， 缺少缺少膳食纤维 ， 还易发生便秘 ， 增加直结肠癌的风险 。
所以 ， 生活中 ， 要注意 ， 迈开腿 ， 多运动 ， 控体重 ， 避免过于肥胖 。
3、少忽视
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肠癌的早期发现 ， 对于治疗有着重要的意义 。
精确的直肠指检检查 ， 可以初步的确定肛门附近、直肠是否有癌变的性质 。
90%的肠癌 ， 都是通过肠镜检查出来的 ， 肠镜检查 ， 是最准确的检查 。
有肠癌家族遗传病史、肠道息肉、熬夜久坐的人 ， 及时完善肠癌筛查 。
【「」16岁男孩，一天跑8次厕所，查出原因，父母抱头痛哭不相信】以上图片均来自网络 ， 如有侵权 ， 麻烦联系删除！
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