「女性产后私处护理」女性产后私处护理要注意些什么
文章导读
当女性在生宝宝的时候无论是采用的刨腹产还是自然生产，身体都会出现一些变化，对于这些变化都需要精心的护理，尤其是对女性私处的护理更是非常的重要。特别是自然生产的宝妈对私处伤口的护理要格外的注意，不然会容易引起感染或者是妇科疾病，现在就说说产后私处护理的方法。
一：注意清洁
月子里清洁身体，建议采取擦浴或者淋浴的方法，不要盆浴或坐浴，以免私处伤口感染。大小便之后用温水冲洗会阴，擦拭时应由前往后擦拭，或直接按压拭干，切忌来回擦拭，以免抹茶伤害皮肤。千万不要怕麻烦敷衍了事，冲洗时注意水流不要太强或过于用力冲洗，也不要让脏水冲进引导内。产后排恶露的期间，使用卫生巾记得要勤更换，刚开始约1小时更换一次，之后2小时更换一次即可。
二：注意按摩助恶露排除
顺产的新妈妈，可以以画圈圈的方式来按摩腹部子宫位置，让恶露顺利排出。而剖宫产的新妈妈因为有伤口则不能做这一动作。很多剖腹产妈妈会出现恶露不尽，一般是血气不足引起的。
三：注意营养均衡
新妈妈要保证每日的营养需求，为身体补充足够的养分，多吃富含维生素C、维生素A、维生素E的食物，以利于伤口恢复，刚生产完切忌不可大补。
四：保证充足睡眠
新妈妈产后要多注意休息，不要搬运、提拉过重的东西。在月子前2周内，如采取站立姿势抱宝宝，持续时间不宜过长。
【「女性产后私处护理」女性产后私处护理要注意些什么】
推荐阅读
![[创作者来直播]国联股份多多电商首播带货：订单超2.3亿元！观众达5.1万次](http://ttbs.guangsuss.com/image/a9705ba3d808d27705a84e7a1cf72585)
- 健康直通车▲这些食物很推荐！美容养颜，增强体质，中年女性想养颜
- #崆峒养生汇#女性如何判断自己是否气血充足？附补血食物！
- #健身房#健身房女性健身计划是什么？
- 男朋友的女性朋友远多于男性朋友，且与女性朋友玩得来。这是正常的吗
- 两性健康科谱专家■请及时补铁，为何经常感觉疲劳？女性“缺铁”的4大症状
- 雨露森林00：但没人在乎我的感受」离婚女性自白，「老公外遇
- 『美容』女性春天的“宝藏菜”，补血暖宫，不怕冷，不手脚冰凉！
- 「讲娱乐的迅毅」女性经常吃一点，紧致肌肤，恢复皮肤弹性，此是天然的“玻尿酸”
- #女人百科汇TB#女性例假期间，哪些事不要做？
- 这个季节街上穿薄纱透出内衣的女性是啥心理