##不敢出门买菜？疫期的安全买菜姿势来了
疫情期间
为了避免在人流密集的市场购买蔬果
很多人选择了网购蔬果
但当必须出门买菜时
我们应该如何做好防护安全出门呢？
网购蔬果真的更加放心吗？
出门买菜别恐慌 保持距离细心防
部分没有配送条件的地区 ， 人们更倾向于选择线下买菜 。到市场或超市购买蔬果 ， 一定要正确佩戴口罩做好基础防护 。
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建议出门前带上含酒精免洗洗手液 ， 挑选完食材后及时清洁手部 ， 必要时可戴上一次性手套 。
很多人有细细挑选食材的习惯 ， 但市场和超市作为人流密集场所 ， 不建议大家长时间逗留 ， 可在出发前整理清单有目的性购买 。
买菜过程中避免“凑热闹” ， 尽量与他人保持1米以上距离 ， 减少对周围环境的直接接触 。
网购蔬果别大意 避免接触切谨记
网购蔬果从取菜、装袋到配送 ， 需要经过多人的接触 ， 因此建议选择正规平台 ， 有条件的话可选择“无接触式提货” ， 例如提前跟送货员约定交货地点 ， 尽量避免当面交货 。目前不少第三方软件也针对性推出此类“无接触取餐”服务 ， 市民只需在指定站点取餐 ， 无需直接接触配送人员 。
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若网购蔬果时没有以上条件 ， 就要尽量避免与配送员直接接触 ， 注意正确佩戴口罩 ， 取餐后可选择对外包装喷洒75%酒精消毒 ， 及时做好手卫生 ， 并尽快处理食材 。
尽量选择高温烹煮方式 ， 避免直接食用生冷食材 。细心对待 ， 做好防护 ， 可以大大降低感染风险 。
疫期安全买菜小贴士
新型冠状病毒在通风良好和温度较高的环境下无法存活太久 ， 大家不必过度夸大病毒的致病力和传播力 。过于恐慌、偏听偏信 ， 反而对缓解防疫压力没有帮助 。建议多关注权威的科普内容 ， 保持理性积极的心态 。买菜购物在所难免 ， 做好个人防护就是对社会最大的帮助 。
【##不敢出门买菜？疫期的安全买菜姿势来了】来源健康惠州
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