##老放屁你以为是空气吸多了？那是身体发出的警告( 二 )
经常憋屁 ， 容易导致腹胀、消化不良 。并且 ， 憋屁过程中所感受到的那份紧张和压力 ， 谁体验过谁知道 。
而对于那些老爱放屁的人 ， 和从不放屁的人相比 ， 哪种人更健康呢？
文章图片
文章图片
放屁与不放屁的人
屁是人体内产生的一种废气 ， 它可能含有400多种成分 ， 但一个“合格”的屁 ， 臭味成分只占1% ， 其余99%的成分主要是氮、氢、二氧化碳、甲烷、氧等无臭气体 。
文章图片
文章图片
屁的化学成分
放屁的人：
放屁也是人体自我调节的一个方法 ， 是肠道正常运行的一种表现 ， 属正常的生理现象 。
一般情况下每天有几个到15个之间是正常的 ， 如果每天放屁超过20个 ， 那么主要注意饮食习惯 ， 要保证身体正常运作 。
不放屁的人：
长时间体内废气 ， 不能以屁最简单的方式释放出去 ， 就会另找途径 ， 它们会被肠道黏膜吸收 ， 有害物质会透过肠黏膜进入血液 。随着血液流向肝脏、肾脏、全身 ， 无形之中又增加了身体的负担 。
它们还可能积存在大肠里 ， 从而产生更多废气 ， 然后恶性循环 。接着腹胀、消化不良、精神不振、肠梗阻和其他疾病 ， 会严重威胁你的健康 。
如果屁很臭 ， 说明肠道内的有害菌多 ， 这些都跟你的日常饮食和生活态度有关 ， 建议避免暴饮暴食 ， 不要吃辛辣刺激性生冷的食物 ， 还要适当运动锻炼 。
推荐阅读
- 「爱车小常识」买车时不能说的4句话，一旦让销售听到，肯定会被认为是“肥羊”
- 『午间时刻』“误以为是原版，却是翻拍”的三部剧，金瀚占一部，最后一部不信你没看过！
- 「王斯琴讲娱乐」曾被称为是三朵金花的她们，如今也只有刘晓庆最出名，物是人非啊
- 『净化器』空气净化器对婴儿好么 新生儿需不需要空气净化器
- 『舒淇』舒淇有多性感人尽皆知，本以为是优势，没想到让舒淇错过一个好剧
- #整点鲜闻#以为是青铜其实是王者，在靳东剧里打酱油的她，身价有30亿？
- 【掌上社会】“以为是傻白甜，其实是大反派”的影视剧角色，哪个让你感到意外
- 『迷途的羔羊』中国最“安逸”的4座城市，空气清新，游客：一住下就不想走了！
- 「中国新闻网」基辅空气污染突成世界“第一” 官方称与切尔诺贝利大火无关
- 胖次资讯■台版101主题曲舞台曝光，红黑造型遭吐槽，网友：空气中透露着缺钱的味道