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「」胸闷胸痛、出虚汗，不全是心脏病造成的，还有个原因总被人忽视

日常生活中 ， 出现胸闷胸痛症状的人很多 ， 很多朋友都会把它们与冠心病、心绞痛联系到一起 。当遇到以胸痛、呼吸不畅为主诉的患者时 ， 医生也会首先怀疑患者是否有心脏病方面的隐患 。为了能够明确找到患者胸闷胸痛的病因 ， 医生大都会患者做个心电图 ， 并查个血 。如果心电图显示异常 ， 或者查血发现心肌酶或肌钙蛋白升高 ， 大都能够很快做出明确的鉴别诊断 。
「」胸闷胸痛、出虚汗，不全是心脏病造成的，还有个原因总被人忽视
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对我们普通人来说 ， 想搞清楚造成胸痛、胸闷的原因 ， 就不那么容易了 。专家们曾经总结过 ， 能够出现胸痛、胸闷症状的大类疾病就有9种：以冠心病、心绞痛和心梗为代表的缺血性心脏病是其中最主要的一类 ， 其他还有心包炎、主动脉夹层、肺栓塞、气胸、肺炎（或胸膜炎）、胃-食管反流、脊椎骨骼疾病等 。还有一大类疾病 ， 其发生严重胸痛、胸闷的症状表现与缺血性心脏病非常类似 ， 呼吸困难、大汗淋漓和濒死感等症状也非常像心梗发作 。
「」胸闷胸痛、出虚汗，不全是心脏病造成的，还有个原因总被人忽视
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据统计 ， 在胸痛、胸闷患者中 ， 由这类疾病引起的就占到了10%以上 。大家可能没想到 ， 这类疾病就是很多人挂在嘴边的焦虑症（或抑郁症） 。一般来讲 ， 心脏病引起的胸痛、胸闷症状 ， 患者平时大都患有高血压、糖尿病、高脂血症等“三高疾病” ， 或者有心脏病的家族史和吸烟喝酒等不良嗜好 。如果排除了这些病因 ， 过去也没查出心血管方面的病变 ， 那么患者的胸痛或者胸闷症状 ， 很可能就是慢性焦虑引起的 。
「」胸闷胸痛、出虚汗，不全是心脏病造成的，还有个原因总被人忽视
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有意思的是 ， 由焦虑症诱发胸痛胸闷症状的患者 ， 也会有异常的心电图表现 ， 这与患者的植物神经过度紧张有关 。还有研究发现 ， 如果焦虑或抑郁症状得不到有效改善 ， 患者还真有得上心脏病的危险 ， 这些患者发生脑卒中和心力衰竭的可能性也会大增 。大家不妨试着回答几个问题 ， 看看自己焦虑到什么程度了：
1、你是否因为焦虑或恐惧 ， 特别不愿去某个场合或地点？
2、你是否因为焦虑或恐惧 ， 特别不愿做某些必须要做的事情或工作？
【「」胸闷胸痛、出虚汗，不全是心脏病造成的，还有个原因总被人忽视】3、你是否因为焦虑或恐惧 ， 特别不愿见某个人或出席某个社交活动？
4、你感觉出现上述情况的频率有高吗？
5、你感觉出现上述情况的危害有大吗？
按照上述问题从轻到重的严重程度 ， 给出0-4分的评分（满分为20分）；如果你的评分超过了8分（不含） ， 那你可能就有明显的焦虑倾向了 。焦虑情绪本身属于精神疾患 ， 但也会影响人们的身体健康 ， 对人们的社会功能也大有伤害 。有焦虑倾向 ， 并不等于罹患了焦虑症或抑郁症 ， 如果能够积极干预就能很好地缓解 。大家都有这样的经验：心情不好的时候 ， 外出散个步 ， 或者打打球 ， 就能够得到很大的疏解 。运动本身就是焦虑症和抑郁症的良方 ， 体育锻炼对改善焦虑情绪尤为有效 。如果你有些焦虑 ， 不妨马上外出步行半小时 ， 没准就不再焦虑了呢 。


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