『』15种中医推荐要常备家中的药材
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枸杞子：老人夜间口干症
属性功效：枸杞子味甘性平 ， 具有滋肾润肺、补肝明目等功效 。
防病保健：若家中有慢性萎缩性胃炎患者 ， 可取宁夏枸杞子适量 ， 用清水洗净、烘干、打碎、分装 ， 每天取20克 ， 分2次于空腹时服 ， 2个月为1个疗程 ， 服药期间停服其他中西药;若家中老人有夜间口干症 ， 可取枸杞子30克 ， 用清水洗净 ， 于睡前嚼服 ， 一般10天后即可见效;对于男性不育症患者来说 ， 可取枸杞子15克 ， 用清水洗净 ， 于每晚嚼细咽下 ， 2个月为1个疗程 ， 服药期间适当戒房事 。
陈皮：理气化痰
属性功效：陈皮味辛、苦 ， 性温 ， 具有理气、调中、祛湿、化痰等功效 。
防病保健：对于咳嗽不止且痰液稀白的患者 ， 可用陈皮泡水喝 。
居家常备中草药 食疗治病两功用
丹参：月经不调
属性功效：丹参味苦性微寒 ， 具有活血化淤、凉血消痈、养血安神的作用 。
防病保健：取丹参适量 ， 将其研成粉 ， 于睡前以小杯温酒或淡盐水送服 ， 对各种月经不调有效 ， 但孕妇及月经期女性忌用 。
艾叶：风寒咳嗽
属性功效：艾叶味苦、辛 ， 性温 ， 具有温经止血、散寒止痛、祛湿止痒、安胎的作用 。
防病保健：因风寒所致的咳嗽 ， 可采用艾叶熏脚的方法 ， 具体方法是：取艾叶适量 ， 放入沸水中煎煮15分钟 ， 去渣取汁 ， 把药液倒入盆内 ， 先熏后洗双脚;当皮肤出现疖肿症状时 ， 可取艾条1根 ， 点燃一端 ， 距患处3～5厘米进行熏灸 ， 在熏灸过程中 ， 艾条应以疖肿为中心缓慢旋转 ， 灸至疖肿及周围皮肤出现明显红晕 ， 患者感觉微烫为止 ， 每日1次 ， 每次10分钟;经常胃痛的人 ， 可取艾叶适量 ， 洗净、切碎 ， 打入鸡蛋一起搅拌均匀 ， 在锅里放入植物油 ， 待油烧热后将艾叶蛋液放入 ， 炒至半熟 ， 加清水适量煮沸即可 ， 待温度适宜时 ， 渣水共服 ， 每日3次 。
生地黄：经常便秘者
属性功效：生地黄味甘、苦 ， 性寒 ， 具有清热凉血、养阴生津的作用 。
防病保健：经常便秘的人 ， 不妨喝1杯生地黄蜂蜜水 ， 具体方法是：取生地黄适量 ， 加水煮30分钟 ， 待药液稍凉后加蜂蜜2勺搅拌均匀 ， 一般喝完后5～10分钟即可见效 。
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山药：小儿脾胃虚弱
属性功效：山药味甘性平 ， 具有益气养阴、补脾肺肾的作用 。
防病保健：小儿脾胃虚弱 ， 时常没有好胃口 ， 且时不时腹泻 ， 这时让孩子多吃点山药 ， 常会收到意想不到的效果;山药对老年人因肺气虚弱所致的慢性咳嗽、气促等症或肾气虚弱所致的腰酸腿软、夜尿频等症 ， 均有一定疗效;对于病后身体虚弱 ， 需长期调养的人来说 ， 山药更是质优价廉的补品 。注：煲汤、煮粥均可 。
温馨提示：因山药药性平和 ， 所以可长期食用 。
金银花：咽喉肿痛
属性功效：金银花味甘性寒 ， 具有清热解毒的作用 。
防病保健：对于咽喉肿痛、热毒泻痢等症 ， 用金银花水煎代茶喝 ， 1天后即可见效;宝宝身上出现热痱 ， 可用金银花煎成浓浓的汤汁 ， 用棉球蘸取汁液在患处轻轻地反复擦洗 ， 1天后就会显效 。
西洋参：口干目眩
属性功效：西洋参味苦、微甘 ， 性寒 ， 具有补气养阴、清火生津的作用 。
防病保健：熬夜后 ， 很多人常会感觉口干目眩、咽痛咳嗽 ， 此时喝1杯西洋参茶 ， 可让您口舌生津 。
【『』15种中医推荐要常备家中的药材】温馨提示：因西洋参性寒 ， 所以脾胃虚弱的人不宜过多食用 。
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