『猝死』大便“前干后稀”是怎么了？哪里有问题？是我们不能忽视的问题
大便主要来自于消化道 ， 因为每个人自身情况不一样 ， 如年龄、某种疾病、遗传、排便习惯等等 。最终从机体排出的大便也是不同的 ， 但在临床上认为 ， 人可以通过观察大便初步的知道自己身体健康情况 。
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可有的人说 ， 自己的大便长期是属于“前干后稀”的情况 ， 是不是哪里有问题？今天就来和大家说说大便这种重口味的问题 。
正常的大便 ， 就好像是蛇一样 ， 表面会非常光滑 。人们在排便的过程中 ， 基本上不用费力就可以排出体内的新陈代谢产物 。
上面说的这种问题 ， 如果你是偶尔出现就不用担心 ， 机体在正常的情况下 ， 一开始大便很干是因为肠胃在消化吸收工作后 ， 分别把食物分成了固体和清水 。
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那么大家在先排出来的就有可能是固体 ， 后面就可能是液体成分 。但如果你经常出现这种问题 ， 就不是我们能大意的情况了 ， 很有可能和脾脏健康有关 。
在脾脏无力时 ， 也就说脾脏很虚弱不能很好地进行它的生理功能 ， 或者是发生病变后 ， 人们在吃进食物 ， 通过脾脏过滤的液体 ， 也就是在肠胃划分固体和清水之后 ， 会把剩余的清澈液体全部都交给脾脏 。
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【『猝死』大便“前干后稀”是怎么了？哪里有问题？是我们不能忽视的问题】这时候脾脏的工作就是要把这些物质 ， 通过过滤、吸收 ， 转变成尿液 。然而如果脾脏有问题 ， 这项工作就会变质了 ， 当脾脏无法过滤液体 ， 代谢肠胃就很有可能留在大肠内 ， 时间积攒的越久大便就可能越干硬 。
对于脾脏无力的人 ， 除了大便容易出现“前干后稀”以外 ， 在日常生活中还容易出现全身乏力、爱出汗、大便粘马桶、湿气重等情况 。
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如果你符合的条件比较多就要注意调理了 ， 在养脾脏上 ， 大家要注意避免身体过于劳累 ， 尤其是有熬夜习惯的人群 ， 因为机体在没有休息好的情况下 ， 脾脏还会更为虚弱 。
所以 ， 大家要保证自己每天的睡眠质量 ， 在饮食上要避免重口味的食物 ， 如高温油炸食物、烧烤食物、煎的肉类、加工食物等等 ， 保证清淡的饮食 ， 有利于脾脏的消化吸收 。
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最后还要提醒大家 ， 如果你大便干燥要注意不要过于用力 ， 特别是对于本身就有心脑血管疾病的老人 ， 在早上用力排便 ， 很有可能会让血压水平在短时间内升高 ， 更为危险的是还容易增加猝死的发生概率 。
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