：脑溢血很可怕，了解脑溢血的7个前兆信号，早知道或许可保命
脑溢血 ， 也叫“脑出血” ， 被誉为“最快杀手” 。
通常会在疾病发作的数小时 ， 或数天内 ， 使患者丧失生命 。
而每年秋冬之交的10、11月 ， 是脑溢血等心脑血管疾病高发期 。
此外 ， 一定要留心脑溢血给出的“求救信号” ， 及时发现 ， 尽早就医 。
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脑溢血的七个前兆信号 ， 早知道或许可保命
1、经常头晕、头疼
对于高血者 ， 一定要警惕 ， 如果 ， 经常出现头晕、头疼 ， 要警惕脑出血 。
当血管中的栓子 ， 阻碍血液正常流动 ， 大量的血液 ， 就会聚集在堵塞的地方 ， 脆弱的血管承受不了大量的血液堆积 ， 从而就会造成疼痛 ， 诱发脑出血 。
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2、身体局部发麻
要警惕身体发麻的情况 。
一旦 ， 过大的压力 ， 阻断了身体部位的供血 ， 便会导致身体局部发麻的情况 。
此时 ， 一定要高度警惕脑出血 ， 或者是脑梗塞 。
3、身体局部发红
尤其是 ， 鼻下发红、指甲发红 ， 甚至流鼻血 ， 一定要高度警惕脑出血 。
这几个地方的皮肤 ， 较为脆弱 ， 一旦血管堵塞、血液堆积 ， 就会造成部位发红 。
高血压者 ， 流鼻血 ， 要及时就医检查 ， 切莫忽视 。
4、呕吐
呕吐 ， 可作为脑溢血的前兆 。
呕吐的症状往往有很多种原因导致的 ， 包括消化不良、肠胃疾病等等 ， 很容易被其他疾病混淆 。但如果人体出现喷射性的呕吐 ， 呕吐物呈现出咖啡色 ， 还伴随着头痛的症状 ， 那么就可以初步判断为脑溢血的前兆 。
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5、嗜睡、打哈欠
一部分脑出血者 ， 还会出现嗜睡的现象 。
即便睡眠充足 ， 也会感到非常困倦 ， 身上疲劳感无法消失 ， 总打哈欠 。
6、经常呛咳
喝水或进食的过程中 ， 会频繁的出现呛咳的现象 。
这也是脑出血的一个前兆之一 ， 一旦出现这类现象 ， 要引起重视 。
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7、舌根发硬
突然感觉舌头根部僵硬 ， 舌头膨大 ， 说话说不清楚 。
保护脑血管 ， 预防脑血出 ， 做好这几点：
1、常补硒 ， 稳定血压
稳血压 ， 护血管缺硒损伤血管 ， 补硒保护心脑血管 。心肌梗塞 ， 脑出血病人补硒 ， 能促进心功能指标的改善 。补硒能降低血液粘稠度、降低血脂 ， 明显降低胆固醇、甘油三脂和低密度脂蛋白水平 ， 同时明显提高高密度脂蛋白水平 ， 减少血栓形成 ， 避免脑出血 。
运用硒治疗高血压、冠心病、心肌炎等心脑血管疾病 ， 均获得满意疗效 。硒难以被合成 ， 大多数都从食物中摄入如动物内脏 ， 动物海鲜等都有硒 ， 但是不利于三高人群 ， 所以三高最好还是选择富硒的农作物
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我们可以每天饭后 ， 来一杯富硒绿茶紫阳 毛尖 ， 紫 阳 毛尖富硒地区安康的农作物 ， 因硒含量高 ， 远近闻名 。比普通绿茶硒含量高出5.5倍 。对于缺硒人群很有帮助 。
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