本人高二,患有抑郁症,从这学期开学起就没去学校,我是借读生长期不去学校会被开除学籍的,请问我该怎么办?
两年前刚准备读高中的时候就莫名的抗拒学校,说什么都不肯去。换了两三所学校,可是都在学校待不满一天。我只记得那时整天都是在哭在不停的流泪,控制不住自己的情绪。直到发生了一件事情我爸妈决定给我休学稳定情绪。那天晚上我把浴室的热水放开,开始偷偷的躲在里面哭,突然间就又晕到了。我醒来时就看到我妈趴在我身上哭,那是我第一次看见她掉眼泪。她说:“我不逼你干嘛了,我只要健健康康开开心心就好。”我的心不知是什么滋味。 那个时候还没有意识到自己有抑郁症…单纯的以为只是普通的厌学情绪。休学一年的时间到了,准备去学校重读高一时,可是发现自己问题更加的严重了。开始不断的害怕开学分班考试,害怕跟同学老师说话,害怕军训,排斥一系列有关于学校的任何活动。无论我做出什么样的努力就是不能踏进学校好好跟他们一样正常的上课!我情绪渐渐开始不稳定,每天就只会掉眼泪。半夜睡不着总是会莫名其妙的发颤,白天害怕自己一个人在家,于是就会不停的胡思乱想。可是我妈也会不停的抱怨我为什么好好的,怎么突然变成这样子了呢。我爸情绪激动时也会伸出巴掌对我大吼,“你就是这一年玩的太厉害了,心越来越收不回了!”我家人是真的很爱我,很关心我,但他们始终不是我。 所以不理解我的感受,我不怪他们。相反我是真的真的感谢他们在我无论情况有多糟糕都没有放弃我。渐渐的身边很多亲戚知道了我没有去学校,越来越多的人开始责备我,我每天都处于一种自责和委屈的状态下。我变得越来越不像以前的我了。……姨妈提出了带我去医院看心理医生,我跟心理医生谈的大部分时间都在哭,说也说不出什么事情。只记得医生重复的最多的一句话就是“我给你开药吧,开了药你就可以赶在十一国庆后去上学了。”于是开始每天按时吃药,没发觉有什么用处,只觉着提不起精神。十一国庆很快过了,准备去学校的头天晚上,我一整晚扛着没闭眼。第二天,我躺在床上,流着泪对妈妈说:“妈,我害怕,我不喜欢去学校,我不想去…我不愿意去…”自己的情绪又开始不稳定起来,我抱着我妈不停的哭。“你不想去就不去了吧…”我妈想了想还是不愿意让我放弃读书的机会,又去了学校保留学籍。我开始在家吃药,没事的时候就瞎画画。我表姐当时怀着孕也特意带上我每天跟她散步。可是我不知道自己哪里又出了问题了,只要别人提前告诉我等下要干什么,我就开始焦虑。于是每天表姐出门散步也变得让我十分困扰……以前的同学约我出去玩也让我寝食难安…就是这么莫名其妙…吃了两三个月药后因为情绪的干扰觉得药并没有什么用,烦躁之下把药给私自停了。停了药也没有什么不适应,就一直没再继续吃…其实我一直觉得吃了药跟没吃药我的心情是一样的糟糕……(不要学我,一定要按时吃药,听医生的话!)。突然…发现…说了好多自己的事情…哎…很久没有回忆这些事情了…都强迫自己不去想…一时控制不住…废话了一大堆。不说我的事了。讲真,我自己现在都没有处理好自己学业和抑郁症的事情,没有什么资格去告诉你解决的办法。可是作为同类人,我想帮助你,毕竟我曾经(包括现在)都一直渴望别人帮助和理解我 我们都是一样的。你可以休学到这个学期结束,这个方法会让你成绩与同学产生一定的距离。(毕竟你在这段时间的治疗里会落下功课)你可以在这几个月年中天天接触课本,不要求完全认真的看,只是想让你适应和熟悉书本。然后这个学期结束后你的情况好转了,可以在暑假把这段时间的功课补习,然后顺利的迎接下个学期的美好生活…也就是高三的苦逼生活。很晚了,先写到这愿你和我这一生都平安喜乐
■网友的回复
谢邀我想你应该是看了我之前的回答,邀请了我,希望能以我的经验帮助你。高二,大概也是我抑郁倾向最严重的时候了。我知道,每天浑浑噩噩,不知所措,还要在人前扮出笑脸相迎,假装自己一切都好,在学校有多压抑。知道,难过痛苦对谁讲都没用,没有人能体会你,理解你的感受,多孤独。知道,有时候,你恐惧,怕伪装被揭开,流露出真实的,残忍的模样。知道,当你想对别人倾诉时,而关于抑郁,他们说起来,不过是就是抑郁症的人不过是太脆弱,抗压能力太弱,想的太多等等等等后,所有的语言就都失去了声音。知道,当抑郁难以自已的时候,想死的念头停不住,莫名的哭出来,不知道多厌恶这个世界,和这样的自己。我不知道,你是否肯对父母说。我希望有,那个时候,我最大的支柱就是父母,虽然他们关于抑郁症所知甚少,以为我只是学习压力大,而各种迁就于我。我希望你起码能告诉父母,你现在不好,心情低沉。但是,非常严重,必须就医的情况,那请一定去就医。我理解,你不想放弃学业。理解你,父母送你借读,肯定花费良多,你不忍心让她们难过。理解你,害怕失去学籍。但是,现在的你生病了,同感冒发烧一样,你需要的是治病,带着你的父母去医院,带着病历证明去学校,休学一阵,并不会影响你的学籍,关于这点,可以咨询你们的教导主任。同时非常重要的是学习,可以休学,但是不能放弃学习。起码在中国,学历是一个非常重要的门槛。我不是什么学霸,但是有相同的经历,对于如何考试我还是有些心得的,如果需要我会继续补充的。你可以私信我。还有,我还想问的是你说,你从开学到现在没有去过学校,你同学校请过假了?什么理由?是学校通知你,如果继续请假就会被退掉学籍?你没去学校的这个月,有去医院?作为曾经的同类人,我可能能帮到你的不多。但是我希望,你能感受到,这个世界,有许多人像你一样,但是可以变好。抑郁症,只是现在摆脱不了,总有一天,你还会觉得,世界对你温柔以待。
■网友的回复
谢邀。抑郁这么多年到现在,虽未痊愈,但也好了不少。以下经验,希望对题主有用。1.先去正规靠谱的医院,确诊是什么程度的抑郁症,并且尽量查出是由什么原因引起的。抑郁症的起因很多,有遗传因素,有性格因素,环境因素,还有大脑内部生化物质紊乱导致。此时医生会以你的实际情况来确定是否需要药物治疗,在服药初期可能会更难受,但是大多数情况来说,这些难受会在一到两周后减缓,并且会让自己慢慢的没有那么多兴趣去思考抑郁情绪。至少我是这样。2.如有必要,寻找一位适合你的心理咨询师。正确的人聊天是多么必要,他不会盲目的安慰你,不会严厉的批评那些抑郁情绪,更不会像有些自以为是的“专家”那样只站在他的角度上为你分析你不该如何。适合你的咨询师,会告诉你他需要了解的内容,安静的听你述说,并在你情绪崩溃的时候用适当的方法叫醒你,他不会说冠冕堂皇的话,不会可怜你,他会用他的专业知识告诉你,你那些思考、纠结、难过、挫败甚至于怨恨都是什么原因导致的,是什么引起的。这些都不是你的错,只是因为你病了,无法控制而已,一个生病的孩子不该一边忍受病痛还一边被人批评为什么你不能忍住不流鼻涕不咳嗽。3.告知父母你的病情。曾经我希望父母知道,希望他们知道以后不要再刺激我让我难过,希望他们知道以后可以离我远一点不要再跟我交流让我安安静静。而事实上他们依然在“烦我”。可我又害怕他们知道,因为他们会拒不承认我的病由他们起,他们会说别人家的孩子也有这些经历为什么你心理承受能力那么差。而事实上他们确实是这样。告诉父母你的病情,不是要他们同情你改变他们的行为,因为说不定他们还会害怕你的病情被别人知道。告诉他们,是希望他们能配合你的治疗,他们会开始关注抑郁这个病,他们会知道你的坏情绪你的行为异常都是由病而起,并非你是坏孩子,你只是病了。4.学习、生活还得照旧。学习不仅仅是学校中的学习,学习也是生活的一部分,我们从快乐中学习到幸福,我们从悲伤中学习到坚强,我们从逆境中学习到不放弃,我们从失去中学习到不勉强。不要勉强自己,不要焦虑,如果实在不想去学校,请父母帮忙办理休学。健康很重要,你还有很长的路要走,生命中的风景那么多,阴影中的杂乱都看到了,阴影中的美好还没看到呢,更别提阳光下世界的千姿百态了。生活的味道,还要很长的时间慢慢品。
■网友的回复
【本人高二,患有抑郁症,从这学期开学起就没去学校,我是借读生长期不去学校会被开除学籍的,请问我该怎么办?】 采用药物治疗
推荐阅读
- 本人普通二本法学生,怎样努力提高自己与名校法学生的差距
- 本人十八,男,身体从今年开始有点体臭,出汗以后会有很大味道,但以前是没有狐臭的!请问是啥情况
- 我高一学完,生了大病,高二上期没去学校,问是不是复读高一
- 雅思学习小组 坐标北京
- 现在有没有啥工作是不需要整天面对电脑的因为本人高度近视,长时间面对电脑之后眼睛受损太严重了~
- 请问女瘦子怎样增肌长胖呢本人大三学生,165,胰腺炎病后只有85斤,从小吃饭不长肉跪求大神助我长胖
- 面对你的产品领导,如果你觉得他肯定是错的,但是他本人非常固执,这时怎样处理
- 你做过哪有恶趣味的事情
- 高中学历在上海能找一份怎么样的工作薪资怎样本人女,19岁,相貌清秀,有一定交际能力。
- 北京铁路局北京西电务段,研究生待遇咋样呢,今后发展咋样,本人某铁院硕士,有懂行的来聊聊。
