内向者如何在职场发展？今今乐道读书会揭秘性格与职场的底层逻辑但在这个世界上

　内向者经常被打上“社交恐惧，不会表达，没有人脉”的标签。在职场中，内向者更是举步维艰，他们常常会因为不懂得经营关系而导致职业发展受阻。

　　但在这个世界上，内向者并不在少数，如果你不敢说“不” ，会议上害怕发言，在商业交际中疲于应付的问题，那么你就是一个内向者，既然如此，内向者如何在职场中崭露头角呢？

内向者如何在职场发展？今今乐道读书会揭秘性格与职场的底层逻辑。　　首先，我们应该消除对内向的偏见。

　　通常来说，我们会误解性格是由环境决定的，但事实上，它是由基因决定。

　　D4DR基因，也被称为“寻求新奇的基因” ，它影响着人们的性格特征。如果人的D4DR较长，那么这类人性格偏外向，如果他的D4DR较短，性格相对来说比较内向。此外，美国最新研究数据显示，内向者和外向者的人数比例接近1：1 。

内向者如何在职场发展？今今乐道读书会揭秘性格与职场的底层逻辑。　　所以，内向并不是什么吃人猛虎，他只是由基因决定的一种现象。我们需要首先消除对于内向的偏见。

　　其次，内向者的优势一点也不比外向者少，但他们在职场上确实会面对更多的挑战。

　　1.内向者的挑战

　　通常来说，内向者更容易在职场中产生压力，这是因为内向者不懂得说“不” 。一方面是不好意思拒绝别人，带来的心理压力比较大;另一方面是自己的工作压力和强度也很大，双重压力下，内向者就很容易陷入超负荷工作中。

　　除此之外，内向者不擅长展现自己，更容易让别人产生低评价。当内向者在深入思考的时候，别人认为他没有想法、比较笨;当内向者在倾听的时候，别人会认为他优柔寡断。

　　由于内向者不擅长处理人际关系，所以内向者的交友圈都会很窄。众所周知，一个人在职场的成功不仅要看能力，还要看人脉关系。这也导致内向者获得发展的机会减少。

　　2.4P法则

　　明确困难，是为了战胜困难，将不足转化为优势才是内向者提升自我的方法。《内向者沟通圣经》为我们介绍了4P法则，作者从数千名成功的内向型领导者的经历中，整理出了一套简单易行的内向者成功指南。

　　(1)准备

　　内向者也可以在公开场合有好的表现，但关键不在于是不是擅长“即兴发挥” ，而在于是否做了充足的准备。

　　(2)展示

　　在职场中，如果你不向别人展示自己，别人很难知道你的成就。

　　作者认为，展示的关键在于专注，内向者如果能够专注当下，能够真诚地与自己正在交流的人表达，对方是会感受到内向者的期待和想表达的意图的。

　　(3)推动

　　内向型员工往往习惯于权衡，会习惯性地找一个既让自己感到舒适，又能达成目的的方法。但是事实证明，不把自己推出舒适区，逼着自己去“冒险” ，别人就看不到你的潜力。

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