「」吃素有什么好处呢?
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吃素的好处
吃素有什么好处?看我的样子就知道了 ， 不是一样长得很高吗?不是一样长得很胖吗?不是一样很健康吗?吃素 ， 现在叫健康食品 ， 吃素比较卫生 ， 比较健康 。吃素的人性格比较柔和 ， 忍耐力比较强 。我们看牛、马、骆驼、大象 ， 它们都是素食的 ， 都很有耐力 。老虎、狮子是肉食的 ， 虽很凶猛 ， 但老虎三扑 ， 后力就不及了 。我在佛门里面看到一些老和尚 ， 几十年的素食以后 ， 他们对工作时间的延长 ， 对于辛苦耐劳的力量 ， 比荤食的更高 。
【「」吃素有什么好处呢?】我记得三十几年前 ， 美国要送太空人 ， 上太空 ， 他们到台湾去找我 ， 研究吃素 。我说太空人为什么要吃素呢?他要训练太空人的耐力 。因为在太空里 ， 要有耐力才能度过寂莫的时光 。所以 ， 素食 ， 我自己本身在佛光山也实验过 ， 一些年青的沙弥常常与当地的大学生比赛打蓝球 ， 那些年青的学生上场比赛几分钟就汗流夹背 ， 没有力气了 ， 教练换人;我们的沙弥 ， 比赛四十分钟 ， 全场奔跑 。有时候要换下来休息一会 ， 他们都说：“不用 ， 我有力气 。”奇怪 ， 你的力气从哪里来的?我慢慢的研究出来了 ， 素食者对增长精神力、耐力 ， 是荤食者所不如的 。我现在也不用跟大家讲素食有更多的好处、功用 ， 不过 ， 饮食调和、均匀、平衡就好了 。
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