『祛湿汤做法』清明前后湿气重，这汤要煲给家人喝，一周喝2次，健脾祛湿体质好( 二 )
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5、大火煮开转小火煮90分钟 ， 最好下少许盐调味 ， 拌匀即可 。
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出锅盛碗即可上桌享用 ， 这样一道家常版的：五指毛桃滋补祛湿汤就做好啦 。这样煲出来的鸡汤鲜香甘甜 ， 而且里面满满的都是料 ， 营养滋补好喝 ， 还能健脾胃 ， 祛湿困 ， 是一道春夏季节不可错过的养生汤之一 ， 做法也很简单 ， 滋补又养人 ， 我们全家人都很爱喝 。简单好喝的做法分享给你 ， 喜欢可以试试哦 。
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Lily美食谈小贴士：1、鸡肉需要提前焯水一下 ， 去血水 ， 如果担心太肥腻 ， 可以将鸡皮去掉再煲汤喝 。2、薏米一定要炒一下再煲汤 ， 这样能中和它的寒性 ， 煲汤的时候祛湿效果才更好 。3、煲这种老火靓汤 ， 盐一定要最后才放 ， 放早了经过长时间的炖煮 ， 汤的鲜味口感会大打折扣的 。
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