「」春季白癜风患者这几点饮食禁忌很关键，科学预防更重要
白癜风作为一种毁容性皮肤病 ， 虽然不痛不痒 ， 但却给患者造成巨大的精神伤害 ， 严重影响人们的学业、就业、婚姻和社交 。所以 ， 得了白癜风 ， 有两项工作非常重要 ， 首先要积极的治疗 ， 争取早日康复；同时要积极预防 ， 避免病情扩散给患者带来更大的痛苦 。
现在是春天 ， 生机蓬勃 ， 是人体生理机能、新陈代谢最活跃的时期 。然而春天乍暖还寒 ， 气候很不稳定 ， 因此饮食调养就显得尤其重要 。俗话说“民以食为先” ， 如果饮食得当 ， 就如同有了一个保健医生 ， 时刻帮助你提高身体素质 ， 抵御外界的各种疾病 。如果犯了饮食的禁忌 ， 就像1800年前晋代名人傅玄说的：“病从口入 ， 就会导致病情的加重” 。
那么白癜风患者春季的饮食禁忌有哪些?如何进行科学预防呢？下面 ， 滨州华海白癜风医院专家来为患者朋友们进行一下科学常识普及 。
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近年来科学家发现 ， 饮食中长期缺乏谷胱甘肽 ， 可使皮肤内的酪氨酸酶活性增强 。因此 ， 白癜风患者应少吃或不吃含谷胱甘肽丰富的食物 ， 如洋葱、大蒜、西红柿、鱼、虾、羊肉、辣椒等 。尤其不宜喝酒 ， 否则会使病情加重 。
二、少吃富含维生素C的食物
那么为什么避免服用维C呢？让我们来看看它对白癜风的危害 。
1、维C能使合成黑色素的物质多巴醌迅速还原成多巴 ， 从而阻断了黑色素的生物合成过程 。维C影响了酪氨酸酶的活性 ， 使黑色素合成减少 。
2、维C能促进抗体的产生 ， 加重白癜风的自身免疫反应 ， 抑制毛囊黑色素细胞储存库中无黑色素功能的黑色素细胞分化、增殖 ， 影响白癜风的治疗效果 。
3、维C能促进神经介质的合成 ， 使酪氨酸消耗增多 ， 降低酪氨酸酶活性 ， 黑色素合成减少 。
4、维C从多种途径影响黑色素的生成 ， 是诱发和加重白癜风的重要因素之一 。
因此 ， 应避免服用维C ， 少吃富含维C的蔬菜和水果 ， 如西红柿、青椒、草莓、桔子、柚子等 。
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唐代医学家孙思邈说：“春七十二日 ， 省酸增甘 ， 以养脾气 。”明代高濂《遵生八笺》中也记载：“当春之时 ， 食味宜减酸增甘 ， 以养脾气 。”意思是说：春季肝旺之时 ， 要少食酸性食物 ， 否则会使肝火更旺 ， 伤及脾胃 。此时可以多食一些性味甘平的食品 。
四、春令时节可以多食以下食品
1、多吃含铜丰富的食品 ， 若体内铜离子含量增高 ， 黑色素的生成也增加 。故应多吃田螺、河蚌、毛蚶（han）等含铜的食品 。黑木耳、海带、海参、芹菜、茄子、香椿、胡桃仁、甲鱼、苋（xian）菜、韭菜、黑米等 ， 均有防治白癜风的食疗作用 ， 可经常食用 。
2、多吃一些含有酪氨酸及矿物质的食物 ， 如瘦猪肉、动物肝脏、蛋类、奶制品、新鲜蔬菜、豆类、坚果类、贝壳类以及黑色食品 。
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1、运动适当：白癜风患者的免疫力低 ， 所以春季白癜风患者要适当的运动 ， 可以增强白癜风患者的免疫力 ， 但要做到强度适宜 。
2、预防感冒：春季虽然气温逐渐回升 ， 但是温差很大 ， 冷热交替 ， 感冒会使人体产生应激反应 ， 对免疫力差的人来说 ， 应激反应会持续很长时间 ， 这样就有可能诱发白癜风 ， 并使病情加重 。
【「」春季白癜风患者这几点饮食禁忌很关键，科学预防更重要】
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