『肌肉』型腿真的很关键，如果是O型腿，可以通过这几个瑜伽体式来矫正( 二 )
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有O型腿的朋友一定要经常的练习 ， 这些动作坚持每天练习 ， 效果就会更加明显 ， 同时还可以让你穿起来美美的衣服 ， 所以赶紧练起来吧 。当然在练习过程中你也可以多加一些拉伸和或者是能够让你处于运动状态的动作 ， 比如你可以选择贴墙站立 ， 这样能够让你的身体更加板正 。在日常生活中也要养成很多好的习惯 ， 比如在工作中不要翘二郎腿 ， 要坐就直着坐 ， 不要歪着坐 ， 这些在生活中我们要时刻提醒自己 ， 把生活的小细节做到位了 ， 我们的腿型也会随之发生变化 。
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