##脸色发黄，没胃口？是肝毒太多导致，医生：记住1点，跟肝病说拜拜
肝是我们人体中最重要的器官之一 ， 相信大家对此也不会有什么质疑 。然而在我们生活中 ， 却总会有一些人出现肝不好的症状 。那肝不好有哪些表现症状呢？
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皮肤变黄 ， 也称黄疸 。肝功能异常导致的皮肤变黄 ， 会出现明显的全身皮肤均匀泛黄、无光泽、无血色的情况 ， 与之前的肤色形成鲜明对比 。如果黄疸严重 ， 还有可能出现全身皮肤大面积瘙痒、红肿、角质层增厚、毛细血管破裂、细菌感染等 。
除了出现明显的皮肤变黄的症状 ， 还可以从哪些症状看出自己肝功能异常呢？
1、 皮肤长红痣
肝脏对雌激素代谢若出现问题 ， 会导致身体的毛细血管 ， 尤其动脉的末梢出现扩张 ， 这个时候就会出现一些小红点 ， 看起来像痣 ， 医学上称之为：蜘蛛痣 。
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2、 食欲不振
食欲不振并不都是胃病的毛病 ， 轻度脂肪肝会造成肝功能损害 ， 是患者出现腹胀、头晕 ， 恶心 ， 呕吐等 ， 是身体出现体重下降 ， 食欲下降 。
3、 出现肝掌
有肝病的人的手掌与健康人的手掌不太相同 ， 健康人的手掌呈均匀的粉红色 ， 而肝功能异常的手掌是红色不均匀 ， 在大、小鱼际处会更加红 。
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肝病 ， 也要避免传染
肝病很多人都避之不及 ， 众所周知 ， 乙肝的传染性非常强 ， 血液传播、性传播、母婴传播等体液交换的各种方式传播 。但是大家也不要闻肝病色变 ， 只有病毒性的肝病才具有传染性 ， 病毒性肝病 ， 包括甲肝、乙肝、丙肝、丁肝和戊肝 ， 其中又以乙肝为最 。非病毒性肝病是指脂肪肝（含酒精性和非酒精性脂肪肝） 。自身免疫性肝病、代谢性和先天性肝病、寄生虫性肝病等 。它们的一个共同点是 ， 大多数肝病发展至终 ， 将形成肝硬化 ， 甚至为肝癌 。
其中 ， 慢性病毒性肝炎——肝硬化——肝癌是令人生畏的"三部曲" 。
为了不百密一疏 ， 避免肝病传染 ， 生活中要避免体液交换 ， 性生活时使用安全套 ， 不共用容易造成皮肤破损的器具 。
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春季当养肝阳 ， 疏肝气 ， 记住1点 ， 跟肝病说拜拜
1、春季养肝 ， 吃硒芽五梅
硒芽五梅富含微量元素硒和木脂素、五梅子素 ， 可以清除自由基 ， 促进肝细胞的再生 ， 加速体内有害物质(酒精、化学药物、有毒重金属等)的分解、减少机体对它们的吸收 ， 消除肝内多余脂肪 ， 提高肝脏的排毒能力 ， 从而对肝损伤起到很好的保护作用 。
同时硒芽五梅能明显促进碳十四苯内氨酸掺入肝脏蛋白质 ， 并增加肝细胞微粒体细胞色素P450及蛋白质含量 ， 并对药酶有诱导作用 ， 从而发挥抗肝损害与解毒作用 ， 有效养肝护肝 。
肝病患者所食食物中的蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素、矿物质等要保持相应的比例；同时保持五味不偏；尽量少吃辛辣食品 ， 多吃新鲜蔬菜、水果；不暴饮暴食或饥饱不匀 。
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肝病患者日常生活中怎么调理
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