##脸色发黄,没胃口?是肝毒太多导致,医生:记住1点,跟肝病说拜拜( 二 )


1、多饮水
寒冷干燥易缺水 , 多喝水可补充体液 , 增强血液循环 , 促进新陈代谢 , 多喝水还有利于消化吸收和排除废物 , 减少代谢产物和毒素对肝脏的损害 。
2、少饮酒
初春时节 , 寒气较盛 , 少量饮酒有利于 通经、活血、化淤和肝脏阳气之升发 。但不能贪杯过量 , 因为肝脏代谢酒精的能力是有限的 , 多饮必伤肝 。
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