蒸蛋糕■小米不要熬粥喝了,咱们来做蒸蛋糕,做法简单,香甜美味又蓬松

小米是中国自古以来的“五谷”之一 , 主要分为粳性小米、糯性小米和混合小米 。小米的营养成分非常丰富 , 含有人体所需的多种维生素、氨基酸和矿物质 , 还能给人体提供一定含量的脂肪和糖 。小米具有养阴、壮阳、清热、利尿等功能 , 因此小米一直都是不少人养生食疗的首选佳品 。
今天就用小米来做道美食 。
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操作步骤:
1.小米淘洗干净 , 浸泡2个小时;
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2.南瓜一小块 , 削皮 , 切成小块;
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【蒸蛋糕■小米不要熬粥喝了,咱们来做蒸蛋糕,做法简单,香甜美味又蓬松】3.小米控干水分 , 倒入盆中 , 打入2个鸡蛋 , 搅拌均匀;
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4.将小米、南瓜倒入料理机中 , 再倒入300ml纯牛奶 , 打成米糊;
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5.米糊倒入盆中 , 倒入4g酵母、2勺白糖 , 搅拌均匀;
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6.准备400g面粉 , 少量多次倒入 , 边倒边搅拌 , 搅拌成面糊 , 封上保鲜膜 , 醒发至2倍大;
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7.一把酸梅干、一把葡萄干 , 切碎;
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8.果脯倒入醒发好的面糊中 , 搅拌均匀;
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9.模具内刷油 , 撒适量芝麻 , 然后倒入面糊 , 震荡均匀 , 盖盖儿二次醒发20分钟 , 然后在表面撒适量果脯;
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10.起锅烧水 , 大火烧开 , 放入模具 , 中火蒸35分钟;
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11.时间到 , 取出放凉脱模 。
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