『胰岛素』这8种食物是天然“二甲双胍”，每天吃一点，有效降血糖防三高！
藜麦种子颜色主要有白、黑、红等几种颜色 ， 营养非常丰富 ， 藜麦中的膳食纤维含量高 ， 它能调节肠道健康 ， 降低胆固醇 ， 对预防心血管疾病和糖尿病都有很好的效果！
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绿萝花茶是用西藏的珍贵药材绿萝花泡制而成 ， 其含有的活性成分提取物质对α-糖苷酶有抑制作用 ， 能够平衡糖分在血液中的含量 ， 从而达到降低血糖的作用！
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茶苦荞茶有非常高的营养价值 ， 是很多人都喜欢喝的茶 ， 它含有对人体有益的“芦丁”成分 ， 可以促进胰岛β细胞的恢复 ， 增强胰岛素活性 ， 降低血糖水平 ， 是糖尿病人常备的一款好茶！
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向天果能调整身体代谢功能 ， 使自身的胰岛素得以“复活”而充分发挥作用 ， 每天坚持吃 ， 能够很好地控制血糖 ， 使血糖保持平稳！
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青钱柳叶子含有皂苷、三萜、黄酮、水提物等有效成分 ， 是天然的“二甲双胍” ， 常喝能提高人体胰岛素的浓度 ， 有降血糖的作用 ， 血糖高的人可以常喝青钱柳茶！
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黑蒜中含有丰富的微量元素 ， 吃起来没有蒜味 ， 具有抗酸化和抗氧化的功效 ， 其含有的生物碱 ， 具有降低血糖的作用 ， 对血糖高的人有很好的调节作用！
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铁皮石斛是最珍贵的中药材之一 ， 素有“药中黄金”的美称 ， 铁皮石斛可以提高人体免疫力 ， 调节血糖 ， 经常用铁皮石斛条榨汁喝 ， 降血糖效果好！
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陈皮普洱茶是五邑特产之一 ， 是陈皮和普洱的完美结合 ， 两者均为养生佳品 ， 普洱茶内的成分有降血糖的作用 ， 其中的生物酶可以帮助糖尿病恢复！
【『胰岛素』这8种食物是天然“二甲双胍”，每天吃一点，有效降血糖防三高！】
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