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「肾脏」它被称雄性激素的“小金库”，男人常吃，帮你养出一对“黄金肾”

雄性激素是男性朋友身体中非常重要的一种激素 ， 它不仅能够维持身体的内分泌平衡 ， 而且还能够有效的帮助增强身体的抵抗力和免疫力 ， 让男性朋友更具有个人魅力 。
只有将雄性激素维持在合理的范围内 ， 才能够保证身体的健康 ， 那么那些雄性激素分泌旺盛的男性朋友会有哪些表现呢？如果你也有的话真是恭喜了 。
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雄性激素旺盛的男性 ， 4大共性“有目共睹” ， 若你全占 ， 值得炫耀
肌肉发达
肌肉的生长 ， 离不开雄性激素的分泌 。在日常生活中 ， 肌肉发达的男性 ， 通常情况下雄性激素分泌的也会比一般人要旺盛许多 。所以 ， 通常来说 ， 肌肉发达 ， 体格旺盛的男性 ， 通常来说也很受到女性的欢迎 。
所以 ， 在日常生活中 ， 我们可以通过多锻炼 ， 来增强我们雄性激素的分泌 。男性经常从事体育锻炼 ， 对于保护身体健康也非常有意义 。
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体毛旺盛
通常体内的雄性激素分泌比较多的男性 ， 身体中的体毛都会比较旺盛 。这是因为体内的雄性激素旺盛 ， 身体中的毛发吸收的营养成分就会多一些 ， 从而体毛就会比较旺盛 。所以一般体毛比较旺盛的男人 ， 通常体内的激素含量会比较旺盛 。
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睡眠质量高
睡眠对我们来说是非常重要的 ， 尤其是一个充足以及良好的睡眠质量 ， 能让细胞充满活力 ， 对机体健康也起着十分重要的作用 。但是由于很多人有长期熬夜的习惯 ， 到时睡眠不足 ， 这可能会造成雄性激素分泌异常 。因此一般雄性激素旺盛的男人 ， 睡眠质量是比较好的 。
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精神情志方面比较好
如果激素分泌有问题的男性可能会表现在情感方面 ， 比如抑郁、心情低落、沉闷等等 ， 但是如果分泌非常旺盛的话 ， 这类人往往精力非常充沛 ， 也很乐于交际 ， 平时在人际生活中也是处于比较和谐的状态 ， 能够乐于与人相处和沟通 。在生活中 ， 往往有很多人愿意和他们相处 ， 并且还很有人缘 ， 能够在与人相处中积极帮助别人 。
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【「肾脏」它被称雄性激素的“小金库”，男人常吃，帮你养出一对“黄金肾”】男性朋友雄激素是否旺盛 ， 不妨看看以上4种表现 ， 如果你也有的话 ， 那么恭喜你了 ， 说明你的雄性激素是比较旺盛的 。如果没有的话 ， 也不必过于担心 ， 在平时的时候 ， 保持一个正确良好的饮食习惯 ， 或是一些新鲜的蔬果 ， 少吃一些油腻辛辣的食物 ， 同时也要少熬夜等 。
它被称雄性激素的“小金库” ， 男人常吃 ， 帮你养出一对“黄金肾”
元芦须木根
“元芦须木根”可以说是上药中的上药 ， 入心、肝、肾三经 ， 益肾脏而固精 。其中含有大量的锌元素 ， 是天然的“雄性荷尔蒙” ， 在日常生活中多用来泡水饮用 ， 能够有效的帮助增强身体的抵抗力和免疫力 ， 而且还被称为雄性激素的小金库 ， 能够有利于滋补肾脏 ， 促进体内雄性激素的分泌 ， 让男人更具有个人魅力 ， 如果你常吃的话 ， 肾或会对你感激涕零 。


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