「鸡」一个人的午餐别点外卖了,自己做干净省钱,荤素搭配,简单又营养( 二 )


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第五步 把姜片放在电饭煲里 , 倒入盐焗鸡粉和米酒 , 盐焗鸡粉有咸味 , 不需要放盐了 。
「鸡」一个人的午餐别点外卖了,自己做干净省钱,荤素搭配,简单又营养
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第六步用盐焗鸡粉和米酒涂抹鸡的表面 , 腌制入味才好吃 , 我用了家里另一个电饭煲 , 用了电饭煲的预约煮饭功能键 。
「鸡」一个人的午餐别点外卖了,自己做干净省钱,荤素搭配,简单又营养
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第七步 做好的盐焗鸡 , 我把放入便当盒的鸡翅、鸡腿剁成块 。
「鸡」一个人的午餐别点外卖了,自己做干净省钱,荤素搭配,简单又营养
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第八步 把青菜洗净 , 炒锅放油爆香蒜 , 放入青菜炒熟 。把红豆米饭、盐焗鸡和青菜放入便当盒 , 这样就做好一份便当了 。
「鸡」一个人的午餐别点外卖了,自己做干净省钱,荤素搭配,简单又营养
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【「鸡」一个人的午餐别点外卖了,自己做干净省钱,荤素搭配,简单又营养】我觉得经常做便当 , 慢慢养成做便当的习惯 , 俗话说熟能生巧 , 多做几次工作日便当 , 做一份便当并不难 。


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