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『癌细胞』常吃4种除细菌毒素食物，癌细胞见你“绕路走”，别舍不得吃哦

俗话说“病从口入” ， 食物是为人体供应能量的重要渠道 ， 但食物中也多多少少含有一些“毒素” ， 尤其是一些不安全食品 ， 更是含有一些致癌物 ， 为了不想让那些癌细胞找上我们 ， 到是应该多吃防癌的食物 ， 少吃那些垃圾食物吧 。
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食物一：番茄
就我自己来说 ， 是非常喜欢吃的 ， 平时不是生吃着点 ， 就是炒着吃 ， 还有一点就是番茄中富含番茄红素及胡萝卜素 ， 它们都是抗氧化剂 ， 尤其是番茄红素 ， 被誉为“自然界中最强的天然抗氧化剂” ， 能及时清除体内有害自由基 ， 可对抗胃癌和消化系癌 ， 还能降低乳腺癌、前列腺癌的发病率 。
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食物二：胡萝卜
大家都知道 ， 胡萝卜里面含有的营养成分是非常高的 ， 并且胡萝卜也是一种可以预防癌症的食物 ， 并且这也是因为胡萝卜里面含有了胡萝卜素 ， 如果被人体吸收以后就会转化成维生素a 。维生素a也有助于肺或很多种癌症等 ， 因此在胡萝卜里还含有了非常丰富的膳食纤维 ， 并且这也是可以预防大肠癌的 。
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食物三：青椒
我现在就是 ， 比较喜欢吃这种蔬菜 ， 平日里会多炒着点来吃 ， 还有就是它里面有大量的维生素C和其它的营养物质 ， 别小看了它们 ， 其里面所含的椒素能增进食欲 ， 帮助消化 ， 防止便秘 。因此 ， 青椒成为餐桌上的常见菜肴 。
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食物四：玉米
它是一种粗粮 ， 也是一种五谷杂粮 ， 其里面的营养挺丰富的 ， 含有丰富的钙、镁、硒等 ， 还有多种维生素 ， 时常吃着点到是可以刺激胃肠道使肠蠕动增强 ， 促进排便 ， 减少肠道对致癌物质的吸收 ， 从而也可以将体内那些垃圾排除出去的呢 。
再者 ， 在夏天炎热以及冬季地暖开开的时候 ， 气温都会很热 ， 有很多食物 ， 都可能产生霉菌 ， 而这种霉菌里 ， 还有一种致癌性极强的物质 。所以在平常见到发霉的食物以及水果 ， 都要赶紧扔 ， 不要再吃了 ， 要不然对我们的身体伤害是很大的 。


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