【】春天为什么要排寒湿？( 三 )

身体前面存放寒湿的经络主要是胃经和大肠经。因此，在寒湿排出的同时，肠胃也会出现不适的症状。最常出现的是胀气，有时也会出现不停地想吃零食的状况，但大便却不顺畅，直到大便顺畅时感冒也就快好了。
和排除膀胱经的寒湿相同，这时最好的策略借助外界热量，如艾灸同时疏通经络，让身体将寒湿排出体外，可以适当地喝些桂圆红枣茶提升身体的能量，协助身体排除寒湿。

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春季排寒湿正当时，不要错过！！

【】春天为什么要排寒湿？( 三 )

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