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异味■为何50岁后身上就容易有“老人味”？

【异味■为何50岁后身上就容易有“老人味”？】北京联盟_原题是：为何50岁后身上就容易有“老人味”？
日常生活中 ， 我们若是与老人近距离接触的时候 ， 就能闻到他们身上有一股老人味 ， 要是孙子孙女辈的话可能就会直接说出来了 ， 虽是童言无忌 ， 但老人心里可能会觉得自己被嫌弃了 ， 是不利于身心健康的 。那么 ， 为什么人一上了岁数身上就容易出现老人味呢？怎么做可以预防或缓解这种难闻的味道呢？下面我们就一起来了解一下 ， 照着做 ， 或能帮你解决难题 。
为什么人上了岁数身上容易有老人味？
异味■为何50岁后身上就容易有“老人味”？
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这是有一定的自然衰老的因素的 ， 随着年龄的增长 ， 人体会释放出一种物质 ， 会带有一定的味道 ， 而人慢慢老了之后 ， 皮肤也好逐渐的松弛 ， 褶皱会变多、代谢能力也会下降 ， 特别是出汗量大的时候 ， 皮肤还会分泌出较多的油脂 ， 这些物质一混合 ， 身上的异味就更大了 。
跟自己的不良饮食与卫生习惯也有关系 ， 老年人新陈代谢慢 ， 若是经常吃重口的食物 ， 长期抽烟喝酒 ， 身上的味道就比较难闻 ， 还容易口臭；不注意个人卫生的话 ， 也容易出现老人味 ， 比如每天不刷牙不洗脸 ， 很常时间不换衣不洗澡 ， 长此以往 ， 老人味还或会加重 。
自身的健康出现了问题的话 ， 也有可能使得身上出现老人味 ， 举个例子 ， 比如体内血糖过高 ， 代谢失常了 ， 过多的糖分难以及时被分解代谢 ， 身上或会出现异味 ， 而这种因素比前两个更为重要 。
异味■为何50岁后身上就容易有“老人味”？
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身上出现老人味 ， 可不仅仅是影响自身形象的问题 ， 长时间下去 ， 也是可能会滋生细菌 ， 带来一系列的健康隐患的 ， 我们不能不当回事 ， 应该要学会预防和缓解的方法 。
一定要注意个人卫生 ， 平时洗澡的时候注意清洗头发、耳后、勃颈和腋下这些非常容易藏有污垢和细菌的部位 ， 以免时间久了产生异味、滋生细菌 ， 也要注意勤换洗衣物 ， 特别是贴身的；口腔卫生也要注意 ， 人老了 ， 牙齿缝隙会变大 ， 唾液容易减少 ， 这都很容易滋生细菌 ， 引起异味 ， 建议每天早晚都要刷牙 ， 饭后勤漱口 。
其次要调整饮食 ， 高油脂、重口味、刺激的食物都要少吃 ， 烟酒也最好别碰 ， 饮食应该遵循少油少油少糖的原则 ， 平时常吃点新鲜的蔬菜水果 ， 补充多种维生素 ， 提高身体免疫力、延缓衰老 ， 可能就不容易有老人味了 。
异味■为何50岁后身上就容易有“老人味”？
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定期的去检查身体也非常重要 ， 正如上文所说 ， 有的老人味是因为健康出现问题才引起的 ， 而若是能做到这一点 ， 就能及时发现异常及时缓解了 ， 身体状态良好的话 ， 很大程度上或能避免出现老人味 ， 也能规避掉一系列的隐患 。
通过上文的了解 ， 老人味出现的一些原因以及如何缓解的方法 ， 相信大家都已经知道了 ， 若不想老了以后身上有老人味的话 ， 建议现在就要做到以上几点 ， 同时大家对于这类老人 ， 也不应嫌弃 ， 应该多对他们加以关心和理解 。


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