慢性肾病：尿毒症患者该怎么吃？提醒：不想增加肾脏负担，饮食记住这7点
今天是世界肾脏日 。
想必大家都听说过“尿毒症” ， 它本身并不是单独出现的疾病 。
尿毒症指的是慢性肾衰的终末期阶段 ， 且属于间歇性不可逆转的肾衰竭 。
要知道肾脏本身的主要功能就是生成尿液 ， 并随着尿液的排出而带走身体内的废物 ， 一旦出现尿毒症 ， 那就意味着身体代谢功能瘫痪 。
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尿毒症 ， 并不是少见病
事实上 ， 尿毒症在我国并不罕见 ， 据数据调查显示：我国慢性肾脏病的发病率为10.8％ ， 这就意味着我国慢性肾脏病患者超过1.2亿 ， 也就相当于平均10个人就有1人患有慢性肾脏病 。
尿毒症又有多少呢？
参照欧美、日本以及泰国等过尿毒症患病率 ， 大约每100万人中就有200-250人 ， 估计我国目前患有尿毒症人数达到100-200万 ， 但实际上透析人数才40万 。
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肾移植 ， 并不是唯一的选择
就目前的医疗技术而言 ， 尿毒症的治疗只有透析、换肾两个方式 。
即便是找到合适的肾源 ， 患者也需终身服用抗排异药物 ， 其后期的生活质量明显下降 。而所谓的透析 ， 也只不过是代替了肾脏原本的过滤功能 ， 对于尿毒症却无法达到治愈状态 。
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尿毒症患者 ， 饮食又该注意哪些？
第一 ， 限制蛋白质摄入
对于尿毒症患者而言 ， 对蛋白质的摄入应该严格限制 ， 患者应尽量选择优质蛋白质来源 ， 如此才能起到修补或维持肌肉的强壮 ， 比如肉类、鸡蛋、奶类都是首要选择 。
而豆类、粗粮、蔬菜等所含有的蛋白质较差 ， 反而会制作较多的废物 ， 增加肾脏负担；
但患者对于蛋白质的摄取量需要绝对控制 ， 每公斤维持在0.6公克为最佳状态 。
若患者的体重为50公斤的话 ， 那每日摄入蛋白质应控制在30克左右 。
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第二 ， 合理摄入蔬菜
如果患者尿量正常的话 ， 应注意补充维生素 ， 以青菜水果类为主 。
如果尿量迅速减少 ， 特别是每日不足500毫克时 ， 应绝对要控制蔬菜和水果的摄入 ， 这类食物中含有的钾元素比较丰富 。
而尿量不足的患者 ， 血清中钾含量就已经处于超标范围 ， 一旦钾严重超标 ， 就可能造成心脏骤停 ， 甚至危及生命 。
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第三 ， 补充足够的热量
由于患者限制了蛋白质的摄入 ， 米饭类的摄取量也会受到限制 ， 所以容易造成身体热量不足 。
一旦出现这种情况 ， 体内原有的蛋白质就会被消耗 ， 反而会造成患者尿素增加、抵抗力变差 。在活动后应需食用高热量、低蛋白的食物类 ， 以及时补充热量 。
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第四 ， 限制钠离子摄入
体内钠离子含量超标 ， 容易造成患者血压升高、腹水、肺积水等问题 ， 严重情况下甚至还会造成心力衰竭 。
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