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「馨雨倾尘」伤娃脾胃还易生病，别再“坑”娃了，儿科医生：2样早餐少给娃吃

我堂哥家的小侄子今年4岁了 ， 这段时间幼儿园不开学 ， 在家里闷得慌 ， 天天吵着出去玩 ， 之前嫂子还有时间陪着孩子做游戏 ， 现在开始上班 ， 就连孩子的早餐都没时间准备 ， 又哪来的时间陪孩子玩耍呢！
「馨雨倾尘」伤娃脾胃还易生病，别再“坑”娃了，儿科医生：2样早餐少给娃吃
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周末的时候 ， 嫂子不上班陪孩子在家 ， 发现孩子食量减少了很多 ， 嘴里有股臭味不说 ， 整个人看上去也十分没有精神 ， 嫂子以为孩子是在家闷得 ， 就带着孩子出门转转 ， 结果孩子在外面的时候吐了 ， 吓得嫂子直接带着孩子去看了医生 ， 这才知道孩子是积食了 ， 损伤了脾胃 ， 才会有孩子吃饭少、精神差、呕吐的情况出现 。
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究其原因 ， 是自从嫂子复工之后 ， 孩子的早餐经常凑合 ， 不是速食就是牛奶面包 ， 长时间这样吃 ， 孩子的脾胃开始“罢工”了 ， 影响到了孩子的健康 。
「馨雨倾尘」伤娃脾胃还易生病，别再“坑”娃了，儿科医生：2样早餐少给娃吃
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儿科医生：2样早餐少给娃吃 ， 伤娃脾胃还易生病 ， 别再“坑”娃了
第一 ， 隔夜饭菜不能做早餐
现在很多孩子还没开学 ， 但是家长们都开始上班了 ， 有些老人还没能赶来照顾孩子 ， 这些家长早上着急上班 ， 没时间给孩子做早餐 ， 为了图省事 ， 会把隔夜的饭菜加热一下给孩子吃 ， 确实 ， 既避免了浪费食物 ， 又能赶走孩子的饥饿感 。
「馨雨倾尘」伤娃脾胃还易生病，别再“坑”娃了，儿科医生：2样早餐少给娃吃
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只不过 ， 隔夜的早餐可不能那么容易就能享受的 ， 尤其是脾胃娇嫩的孩子 ， 饭菜过夜之后 ， 会滋生大量的细菌 ， 还有亚硝盐酸 ， 如果经常给孩子当早餐吃 ， 不仅会伤害脾胃 ， 导致孩子体质下降 ， 容易生病 ， 还会增加孩子患癌的可能性 。
【「馨雨倾尘」伤娃脾胃还易生病，别再“坑”娃了，儿科医生：2样早餐少给娃吃】第二 ， 速冻食品不能做早餐
像方便面、速冻饺子等食物 ， 吃着很方便 ， 早上基本上花费5分钟就能搞定 ， 而且这些速冻的食物保证能够满足孩子的饥饿感 ， 一早上孩子不会喊饿 ， 但是这些速冻食物并不能作为早餐给孩子吃 。
「馨雨倾尘」伤娃脾胃还易生病，别再“坑”娃了，儿科医生：2样早餐少给娃吃
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首先 ， 它们不符合“早餐吃好”的要求 ， 而且钠含量严重超标 ， 诱发孩子味觉过早发育 ， 导致孩子挑食 ， 养成重口味不说 ， 还会增加脾胃运化和肾脏代谢的压力 ， 孩子脾胃一旦受伤 ， “后天之本”没有了保证 ， 孩子的发育会出现更多的问题 。
「馨雨倾尘」伤娃脾胃还易生病，别再“坑”娃了，儿科医生：2样早餐少给娃吃
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家长要想让孩子的健康发育有保证 ， 成长发育有“后台”保护 ， 平时在照看孩子的时候 ， 可以泡点甜苏末给孩子喝 ， 来帮助孩子促进食物的消化 ， 减轻脾胃的负担 ， 也能增强脾胃 ， 让孩子更好的吸收食物的营养作用于发育 ， 达到改善孩子体质 ， 保护孩子健康发育的目标 。


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