刷牙只能清洁牙齿，不能使牙变白
用牙线棒沾柠檬汁（或荔枝水）仔细清洁每个牙缝壁！把牙垢清掉 就不会滋生细菌而使牙肉疼痛！牙周病，說穿了＜就是牙縫根壁已累積牙垢，導致細菌不斷滋生，所以刷牙就很容易流血！ 治療方法要用牙籤刷或牙線棒沾牙膏仔細清潔牙縫壁，注意：用牙線棒時一定要沾牙膏，不然牙垢清不掉！用牙線棒的效果可搭配牙籤刷的效果，用牙間刷會非常痛並流很多血，這是我的個人經驗和體悟！牙醫師只會用超音波水柱幫你做初步的清潔，並沒有做到根本的清潔！根本的清潔還是要靠自己用牙籤刷或牙線棒沾牙膏或柠檬汁（或荔枝水）仔細清潔牙縫根壁，牙縫根壁的牙垢用牙刷是清不掉的！其實牙周病是可以靠自己治好的！這是我個人深刻的體驗，因為我就是靠自己用牙籤刷和牙線棒沾牙膏仔細清潔牙縫治好了我的牙周病！
■网友的回复
刷牙只能是达到一个口腔卫生的清洁 ，而且一般是建议先使用牙线，再刷牙，才可以是牙膏里面的氟成分有效的渗入牙缝内，牙黄有很多原因引起的，包括饮食，或是地区性的一些饮水引起的四环素牙， 只能通过口腔治疗才可以使牙齿的颜色提高1-2个色格。
■网友的回复
刷牙是没有办法让牙齿变白的，无论什么牙刷也不会变白。牙齿的颜色除了平时食物的软垢外还有色素沉着和你本来自身的牙釉质有关系，想要让牙齿变白可以去专业的口腔门诊去做冷光美白
■网友的回复
那位东北的大哥太自以为是了，牙膏虽然主要作用是清洁牙齿，但对牙齿的美白还是有一定作用的，比如狮王的几款牙膏
推荐阅读
- 面膜去除 黑头的原理是啥
- 快递速度比前几年是不是有显著提高加速难点在哪
- 背带裤和背带裙，只能买一个，哪个更可爱
- 我这样 该不该去北京
- 咋分辨兄弟和基佬
- 只能做自己不喜欢干的工作咋办
- 在生活中人设崩塌是啥感受
- Karcher(凯驰)SV(多功能清洁机)系列和DS(水过滤吸尘器)系列的体验怎样哪个更值得买
- 有些年了，每次刷牙都会牙龈出血，洗热水澡的时候吐口水也是红的，这是为啥，咋解决
- 晚上要不要刷牙