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「家庭医生」上厕所拉出黑色、红色便便，身体怎么了？这种情况当心是大病征


某天晚上 ， 我正瘫在沙发上刷手机 ， 室友突然发来几条消息：
“救命！
我突然拉血便了！
怎么办！
我还这么年轻呜呜呜……”
我默默瞄了一眼厨房里那残留的火龙果皮 ， 以及满地红色的汁液 ， 就跟凶案现场似的 ， 于是回了一句：
“你是不是吃了红心火龙果？”
“……”
XXX撤回4条消息 。
生活中这种乌龙并不少见 ， 遥想当年单纯无知时 ， 本少女也曾受过类似的“惊吓” 。
不只是红色便便 ， 还见过白色的、绿色的 ， 甚至是黑色的……也算是个见识过大世面的人了 。
为什么会拉出彩虹色的便便？
红色
通常是吃了含有红色素的食物 ， 比如红心火龙果、甜菜根、红色果汁等 。
如果排除了食物的因素 ， 可能是痔疮出血、肛裂、结直肠内出血等情况 ， 建议及时就医 。
「家庭医生」上厕所拉出黑色、红色便便，身体怎么了？这种情况当心是大病征
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黄色
正常人的便便颜色 ， 一般是棕黄色或黄褐色 。
带有特殊臭味或油腻状的黄色便便 ， 通常是摄入脂肪太多 ， 或者喝了牛奶乳糖不耐受、肠道功能失调导致的 。
绿色
吃了过多含有绿色素的食物 ， 如菠菜、芹菜、甘蓝 。
此外 ， 腹泻、痢疾等疾病导致胆汁在肠道内时间太短 ， 也会把便便染成绿色 。
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黑色
吃了黑色的食物或血制品 ， 如奥利奥饼干、墨鱼汁面、猪血等 。
病理性因素则包括上消化道出血如胃溃疡、十二指肠溃疡 ， 肠癌也可能引起黑便 。
灰白色（陶土色）
考虑胆道疾病 ， 如胆总管结石、肿瘤等 。
对于能拉出“彩虹便”的老铁们 ， 这里要提醒一句：如果不是因为食物导致的便便变色 ， 最好及时去正规医院消化科检查 ， 排除疾病因素 。
为什么便便会黏马桶？
在公厕常常会面临这样一种尴尬：好不容易忍着恶心在有前人“遗留物”的坑位上了厕所 ， 出来后还要面对下一个如厕人士的嫌弃目光 。
到底为什么便便会黏马桶啊啊啊！
冷静冷静 ， 这种情况主要有3个原因：
吃太多油腻、高蛋白食物
不能被消化掉的油脂和蛋白质会混进便便里 ， 让它变黏变重 。
而且这种便便特别受各种细菌的欢迎 ， 以至于当它终于脱离束缚奔向马桶时 ， 除了会在马桶上留下痕迹之外 ， 还特别臭 。
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胃肠道功能紊乱
胃肠道功能紊乱时 ， 肠道蠕动的节律会被破坏 ， 此时拉出的便便会很大概率和马桶“相亲相爱”、不愿分离 。
肠道病变
如果出现肠道疾病 ， 大便性状常常会随之改变 。 有的时候是大便变黏了 ， 还有的可能是便便变细、带血、便秘腹泻交替发生等 。
一次便便用多长时间最好？
直接告诉你答案 ， 正常人一次便便花3~5分钟就够了 。
或许有人会问 ， 时间居然这么短？
没错 ， 在手机逐渐成为上厕所标配的今天 ， 许多人上厕所的时间也变得越来越长 。
殊不知 ， 解决完了问题还不起身 ， 会增加痔疮和脱肛的几率 ， 更有可能让原本排便顺畅的你 ， 逐渐惹上便秘这个烦人的毛病 。
「家庭医生」上厕所拉出黑色、红色便便，身体怎么了？这种情况当心是大病征
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对本身存在便秘等排便问题的人群而言 ， 则不应该为了求快而拼命用力 ， 会导致血压上升 ， 有脑卒中风险 。
【「家庭医生」上厕所拉出黑色、红色便便，身体怎么了？这种情况当心是大病征】


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