『健康』女生减肥每天喝3杯苹果醋，每次喝完一脸嫌弃，1个月看减肥效果
对于减肥 ， 大家的目标是绝对一致的 ， 几乎没有人会觉得自己的体重正好 ， 减肥也成为大家共同的选择 。但具体采取什么方式可就仁者见仁智者见智了 ， 今天的这个女生就要来一点不一样的 。
喝苹果醋减肥的方法你尝试过么？苹果醋作为一种酸性饮料有助于促进消化 ， 减肥效果怎么样呢？ ， 只不过苹果醋的口味可不是谁都可以接受的 。
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今天介绍的这位女生就决定亲身体验一下 ， 尝试每天喝3杯苹果醋 ， 也就是早中晚各一杯 ， 其他饮食保持不变 ， 看坚持1个月后身材变化如何 。
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先来看看女生挑战开始前的身材 ， 虽然小肚子局部有一些赘肉 ， 但整体看起来还是相当不错的 。不知道这样一个小小的改变会不会对她的身材塑造产生积极影响呢？
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挑战第一天 ， 女生显然还不能适应苹果醋的味道 ， 只是闻一闻就没有了喝下去的欲望 ， 分分钟就要崩溃的感觉 ， 但她还是硬着头皮喝了下去 。
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小编有些好奇地是一顿需要喝这么大一杯么？只见女生喝完之后一脸嫌弃的样子 ， 可这不过只是开始的第一步而已 ， 后面的挑战还会更多 。
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这不女生的坚持还在继续 ， 每天雷打不动地喝3大杯 ， 小编甚至觉得她都不需要吃东西了 ， 这一大杯苹果醋就足够灌她一个水饱了 ， 如果是你你能坚持么？
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再来看看女生每次喝完的表情 ， 简直不要太痛苦 ， 总是要闭着眼、皱着眉 ， 还动不动就是难以言状的样子 ， 弄的小编都有些不忍直视 。小编还是要问一句 ， 为什么不选择一些更为健康的减肥方式呢 。
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【『健康』女生减肥每天喝3杯苹果醋，每次喝完一脸嫌弃，1个月看减肥效果】30天的时间终于过去了 ， 让我们看一下前后身材对比吧 ， 因为女生唯一的缺陷就在腹部 ， 所以我们来个局部特写 。可以看出腹部明显变得紧实了一些 ， 小肚子也平坦了不少 ， 只是不知道这样的改变能够持续多久 。
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再来看看侧面身材对比是不是变化更加一目了然 ， 之前的小肚子明显内收 ， 整体的身材比例看起来也更加出色 。只不过小编还是觉得这样的减肥方式只能作为短期行为 ， 毕竟时间长了胃也是受不了的 。如果你可以选择健身运动加健康饮食的方式 ， 更能养成良好的生活习惯 ， 好身材也会自然而然地到来 。不如就从现在开始努力起来吧 。
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