『』这3个坏习惯比吃辣条伤害还大，不想孩子积食长得慢，及时改掉( 二 )
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养好宝宝脾和胃 ， 不积食、长得快 ， 做合格家长！
一、坚持调理脾胃
脾胃的调理是一个长期的过程 ， 孩子的变化比较明显 ， 如早上可能还病恹恹的 ， 但是中午饿了就又大吃一顿 ， 这样暴饮暴食是非常伤脾胃的 ， 作为家长要把好关 ， 了解伤脾胃的习惯 ， 生活中去规避它们 ， 在饮食时刻意补充一些健脾、促消化的食物猴菇、锌棘的方式来调节 ， 全面补充孩子发育所需的营养 ， 预防积食 ， 让孩子长高个 。
二、引导孩子情绪
【『』这3个坏习惯比吃辣条伤害还大，不想孩子积食长得慢，及时改掉】现在一般家庭中都以孩子为重 ， 他们是家里的小皇帝、小公主 ， 对孩子的要求有求必应 ， 这样时间久了孩子的忍耐性就差了 ， 有的时候有些要求得不到满足就会大发雷霆 ， 情绪的波动也非常伤脾胃 ， 作为合格的家长 ， 要学会引导孩子的情绪 ， 不要经常性有太大的情绪波动 。
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