妈妈：原创 月子病治不好？你可能被骗了！产妈们，快来了解真实情况！
北京联盟_原题是：月子病治不好？你可能被骗了！产妈们 ， 快来了解真实情况！
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产后最痛苦的事是坐月子吗？我想不是的 ， 应该是明明身体允许 ， 想吃水果、想玩手机、想开空调 ， 却被家里人以「老祖宗的规矩」为名 ， 强行按在床上一动不动的躺着坐月子！想一想 ， 真的太太太太太惨了！
空调不能吹、手机不能玩、连凉白开都不让喝 ， 要穿着长袖长裤在家静养 ， 要不然就会得「月子病」 ， 而且会跟你一辈子！结果就是 ， 春秋季节还好 ， 只要到了夏天 ， 「坐月子」中暑身亡的悲剧一个接一个的发生！
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所以 ， 月子到底坐 or 不坐 ， 确实是一个值得思考的问题 。
很多妈妈会觉得 ， 以前都是长辈怎么说就怎么做呗 ， 但我们是现代人啊！而且很多妈妈也都知道 ， 虽然产后身体有必要经过产褥期的恢复调整 ， 但是过去的所谓「坐月子」 ， 有很多条条框框其实是很坑的 ， 照做了并不能给健康带来好处 。于是 ， 不少人开始现代化「坐月子」 ， 也就是合理的产褥期恢复 。
可是当你想要打破传统时 ， 却总有人跳出来提些「善意」的警告 ， 这其中让人最印象深刻的就是「月子病」了 。
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到底啥是「月子病」？
不管是中医还是西医 ， 正规的医学教材和研究文献里 ， 是找不到所谓「月子病」的说法的 ， 所以 ， 也只能到网上查一下 。
月子病大概的意思是：如果你不按照传统要求的方法坐月子 ， 就会在月子里沾染上某些疾病 ， 这些疾病将会非常顽固 ， 无论如何都是治不好的 ， 会跟你一辈子 。
唯一有效的治愈方法 ， 就是再生一个孩子 ， 然后按照要求坐月子 。事实上 ， 人在任何时候都有可能染上疾病 ， 月子里当然也不例外 。但是 ， 非得说月子里的病是治不好的 ， 要跟一辈子 ， 你可能被骗了！所以这套理论最成功的地方就是：既恐吓了产妇 ， 让她们乖乖「坐月子」 ， 又为生二胎埋下了伏笔 。
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「月子病」的主要表现
其实 ， 传统所谓「月子病」 ， 更像是很多种症状的总称 ， 算不上一种病 。希望产妈们可以来了解真实情况！下面我们就来举例看看：
1、腰酸腿疼
腰酸腿疼可能是最常见的「月子病」了 。有说法称 ， 月子里不能乱动 ， 不能累着 ， 否则以后阴天下雨就要腰腿疼痛 。（难道要每天瘫在床上吗？）实际上 ， 腰痛是孕产期一种常见症状 ， 尤其在孕晚期和产褥期比较明显 。
你要知道：这些症状其实都是孕产期运动系统正常的变化 ， 这种不适并不是疾病 。很多女性总觉得过了产褥期还是会有腰酸腿疼的现象 ， 这跟有没有遵守「月子禁忌」没有关系 。新妈妈要照料孩子 ， 比孕期的劳动量大很多 ， 再加上不注意姿势 ， 很容易损伤腰部 ， 就跟经常干重活的人容易腰不好一样 。
这种情况 ， 只要在孕期还有产后注意姿势、保护腰部 ， 就能得到很好的缓解 。比如：蹲下捡东西 ， 而不是弯腰去捡；久坐时拿个枕头垫在腰部；再准备一个高一点的尿布台 ， 避免总是弯腰换尿布 。
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