@超好吃的经典下饭菜,让人食欲大增,上桌即被抢光光!
其实吃来吃去 , 外面的东西总免不了味精等各种繁复的调味料 , 刚入口时觉得甚好 , 过后总觉味重口渴;真不如亲自下厨 , 干净卫生 , 只要稍加搭配 , 做到色香味形俱佳 , 也不是件难事 。
【@超好吃的经典下饭菜,让人食欲大增,上桌即被抢光光!】今天小编就给大家推荐一些超好吃的下饭菜 , 营养丰富做法简单 , 一上桌立马光盘哦!绝对吃不够~
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重庆辣子鸡
这道辣子鸡制作非常简单 , 鸡肉事先炸过 , 去除了大部分的脂肪 , 再加上辣椒的瘦身作用 , 减肥的人也能吃 。
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---食材---
鸡腿3个、油适量、盐适量、葱适量、花椒适量、
大蒜适量、料酒适量、白糖适量、
生姜适量、酱油适量、
干红辣椒适量
---做法---
1、鸡腿洗净剁成拇指大小的块 。
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2、调入精盐、酱油、淀粉 , 料酒 , 用手抓匀 , 腌渍30分钟 。
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3、干红辣椒洗净用剪刀剪成段 , 花椒适量备好 。
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4、生姜切条 , 蒜瓣切片 , 葱切末 。
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5、热锅油8成热放入腌制好的鸡腿肉 , 炸至外表变干成深黄色后捞起沥油待用 。
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6、捞出控油备用 。
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7、另取锅 , 锅里烧油至7成热 ,倒入姜蒜小火炒出香味 。
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8、加入干辣椒和花椒 ,翻炒至气味开始呛鼻 ,油变黄色 。
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9、接着倒入炸好的鸡块炒匀 , 调入白糖炒匀 。
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10、撒入葱末炒匀后起锅即可 。
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三杯鸡
三杯鸡是江西传统名菜 , 属赣菜系袁州菜一支 。因其烹制时不放汤水 , 仅用米酒一杯 , 猪油一杯 , 酱油一杯 , 故名三杯鸡 。
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