「」莴苣叶别丢弃，这样做营养又美味
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【「」莴苣叶别丢弃，这样做营养又美味】莴苣不仅名字丰富多彩 ， 它的味道也是清淡鲜美 ， 平常我们吃莴笋只吃它的茎 ， 茎切成细丝清炒或则凉拌都十分的美味 。值得一提的是 ， 炒莴苣时别傻傻只吃茎了 ， 莴苣叶这样做 ， 肉都没它香！
莴笋叶清洗干净切成小片 。然后起个油锅 ， 等油温上来后 ， 炒至莴笋叶变软 ， 就可以撒上些葱花 ， 装盘出锅了 。
莴笋片鲜嫩 ， 莴笋叶却特别柔软入味 ， 又鲜又香 ， 比青菜好吃！这道家常菜 ， 普普通通 ， 却美味营养 ， 一起尝试做起来吧！
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