『糖尿病患者』糖尿病患者,平时多吃三样菜,轻松控糖



『糖尿病患者』糖尿病患者,平时多吃三样菜,轻松控糖
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韭菜:含有多种营养成分 , 可以消肠胃 , 助消化 , 排除肠道中过多的营养 , 包括多余的脂肪 。

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萝卜:含有很多的维生素C , 在根部三分之一的地方是维生素C最多的地方 。

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洋葱:含有类似降糖药物甲磺丁脲 , 和大蒜一起吃有降糖的效果 , 经常食用也可以减少饥饿感 。
【『糖尿病患者』糖尿病患者,平时多吃三样菜,轻松控糖】图文综合于网络


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