『文字上的青年』纵欲，正在榨干4亿年轻人( 二 )
放纵的目的是为了快乐 ， 但放纵的结果往往不会快乐 。
朋友A有过半年的自我放纵期 。
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每天睡到下午两点开始吃饭 。 十几秒刷完一个短视频 ， 二十分钟打完一把游戏 ， 一小时看完一本爽文 ， 几分钟就能外卖平台上下单 。 凌晨四点还清醒着舍不得放下手机 。
这期间他患过严重的肠胃炎和胆囊炎 ， 经常性头疼 。 午夜躺在床上心跳加速 ， 有一种随时猝死的感觉 。
而想看的书 ， 想做的事 ， 想健的身 ， 到头来一个都没有做 。 这些碎片化时间像一个无比大的黑洞吞噬了他的时间 ， 让他的大脑变得麻木迟钝 。
他的状态就像大多数人的生活缩影 。 一边熬着夜 ， 一边害怕猝死；一边疯狂吸入外卖、宵夜 ， 一边掩耳盗铃式地提醒自己要养生 ， 要减肥 。
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看视频 ， 刷明星八卦 ， 玩游戏都是一种输入 。 但只有当你开始输出的时候 ， 你的投入才会通过大脑的思考和逻辑 ， 内化成对你来说有价值的东西 。
填鸭式的输入 ， 完全为零的输出 ， 只会带来虚幻的成就与满足 。
比起当下的快乐 ， 彷徨、徘徊、痛不欲生持续的时间更为长久 。
一旦这些低密度 ， 高反馈的东西充斥大脑 ， 被舒适圈所绑架 ， 稍微有难度的事 ， 你都会望而却步 。 懒惰久了 ， 稍微努力一下就以为自己在拼命 。
社会学家芭芭拉将快乐进行了划分 ， 分为消耗型的快乐和补充型的快乐 。
他在底层卧底8年后 ， 发现越是处于底层的人 ， 越是会用一种消耗型的方式来寻求快乐 ， 比如肥皂剧、毒品、电子游戏 。
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越是处于高层次的人 ， 越是会用一种补充型的方式来寻求快乐 ， 比如跑步、阅读、学习 。
哲学电影《喜马拉雅》有一句很有名的话 ， “当有两条路让你选择时 ， 能够到达圣城的就是最难的那一条 。 ”
所以 ， 真正的快乐绝不是源于放肆的欲望 ， 而是克制且向上的成长驱动 。
03
走得太舒服的路 ， 都是下坡路
电影《就这样 ， 我们把金鱼放入了泳池》里 ， 4名女中学生在学校的泳池投放了400条金鱼 ， 在小镇里闹得满城风雨 。
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她们每日的生活围绕着KTV ， 流行偶像 ， 街头混混 ， 她们称自己“生而为行尸走肉” 。
其中一个少女说 ， “这个镇子的人把生命花在商场、家里和酒吧里 。 他们真是‘积极得可怕’ 。
少女和小镇人们遵从本能地活着 。
一旦屈从投降于这如死水般的生活 ， 人生只会剩下无尽的空虚 。
只有敢于打破 ， 才有可能获得真正的救赎 。
美国首席*官说：“拥有美好人生的一个最好途径 ， 就是不要试图过轻松的人生 。 ”
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村上春树连续35年早上4点半起床 ， 晚上九点睡觉 ， 雷打不动 。
巴菲特80%的时间都在读书 ， 平均一天要读500页 ， 号称“移动的图书馆 。 ”
30多岁的扎克伯格 ， 资产已经达到4600亿 ， 他的人生中 ， 平均每天能赚4000万 。
为什么我们每天赚400块就已经心力憔悴 ， 而有人却能搞定4000万？
差距可能在运气 ， 在天资 ， 更可能在于 ， 你对自己够不够狠 。
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