[]白斑卷土重来？怎么预防这种情况？
白癜风这种病是很容易复发的 ， 一旦复发会给患者造成极大的心理压力 ， 带来紧张和焦虑 ， 容易丧失信心 ， 也给之后的治疗造成影响 。那么 ， 要怎样预防白癜风的复发呢？![[]白斑卷土重来？怎么预防这种情况？](http://03imgmini.eastday.com/mobile/20200313/20200313115034_45e89a3e611ad7add5f15fd92b88c45c_1.jpeg)
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在日常生活中注意防护 。生活中的护理是非常重要的 ， 有的患者在病情好转之后忽略了日常生活应保持的健康作息和饮食习惯从而导致白斑出现复发的迹象 。平时多注意饮食 ， 坚持规律的作息 ， 不接触刺激性的化学物质 ， 不抽烟不喝酒 ， 外出的时候一定要注意保护好皮肤 ， 特别注意防晒 ， 防止外伤 。平时加强身体锻炼 ， 做些有氧运动 ， 同时注意不要运动过量 。
放松心情 ， 不要处于负面情绪中 。心理因素是绝不能忽视的一点 ， 它对于白癜风病情的影响是很大的 。患者如果长期处于焦虑、紧张、抑郁等负面情绪中对病情的恢复十分不利 ， 也是导致白癜风复发的原因之一 。当人长期处于负面情绪之中时会影响神经介质的分泌进而影响黑色素的合成 。及时调整好情绪在白癜风的治疗中是很重要的一环 。
【[]白斑卷土重来？怎么预防这种情况？】不要忽视后期的复查和防复发治疗 。白癜风的治愈是黑色素细胞功能恢复正常 ， 白斑消失之后仍要坚持定期去医院复查 ， 不要擅自停止治疗 ， 一定要听医生的叮嘱再坚持一段时间巩固治疗的成果 ， 防止出现复发 。
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