肥胖■便秘拉不出来,腹部肥胖?不妨试试6种食物,让你“一通到底”( 二 )
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最后 , 要想远离便秘和腹部肥胖 , 除了重视饮食 , 还要多喝水多休息 , 坚持运动 , 才是最理想的解决方法 。你若有好的方法 , 不妨来交流 。
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