[]懂行人见到这3种豆腐就走，再便宜也不要，老板：我自己都不吃
懂行人见到这3种豆腐就走 ， 再便宜也不要 ， 老板：我自己都不吃 。豆腐是我们日常常吃的食物之一 ， 不仅容易消化 ， 而且营养还特别丰富 ， 尤其是含钙量非常的高 ， 对于孩子和老人来讲是最好的选择 ， 但是有这样3种豆腐 ， 无论如何都不能买 ， 它们是什么呢？一是特别白的豆腐 ， 这种豆腐制作过程中添加了增白的化学物质对人体有害 ， 二是有点发粘的豆腐 ， 这种肯定不新鲜了 ， 变质了 ， 三是有点发酸的豆腐 ， 这不用说了一定是放的时间太久了 ， 根本不能吃了 。今天咱们就做个红烧豆腐 ， 买豆腐时要注意了呀 。红烧豆腐![[]懂行人见到这3种豆腐就走，再便宜也不要，老板：我自己都不吃](http://04imgmini.eastday.com/mobile/20200313/20200313160407_d2cad8080be69b059bdbc3416f338b02_1.jpeg)
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By 薯条沾腐乳
配料：
豆腐 3块、大葱 20克、韭菜 6条、花生油 30毫升、酱油 10毫升、生粉 3克
烹饪步骤：
1.豆腐切成小块![[]懂行人见到这3种豆腐就走，再便宜也不要，老板：我自己都不吃](http://04imgmini.eastday.com/mobile/20200313/20200313160407_d2cad8080be69b059bdbc3416f338b02_2.jpeg)
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2.热锅冷油![[]懂行人见到这3种豆腐就走，再便宜也不要，老板：我自己都不吃](http://04imgmini.eastday.com/mobile/20200313/20200313160407_d2cad8080be69b059bdbc3416f338b02_3.jpeg)
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3.准备好郫县豆瓣酱![[]懂行人见到这3种豆腐就走，再便宜也不要，老板：我自己都不吃](http://04imgmini.eastday.com/mobile/20200313/20200313160407_d2cad8080be69b059bdbc3416f338b02_4.jpeg)
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4.红彤彤的豆瓣酱![[]懂行人见到这3种豆腐就走，再便宜也不要，老板：我自己都不吃](http://04imgmini.eastday.com/mobile/20200313/20200313160407_d2cad8080be69b059bdbc3416f338b02_5.jpeg)
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5.放入蒜末、郫县豆瓣酱![[]懂行人见到这3种豆腐就走，再便宜也不要，老板：我自己都不吃](http://04imgmini.eastday.com/mobile/20200313/20200313160407_d2cad8080be69b059bdbc3416f338b02_6.jpeg)
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6.炒出红油色![[]懂行人见到这3种豆腐就走，再便宜也不要，老板：我自己都不吃](http://04imgmini.eastday.com/mobile/20200313/20200313160407_d2cad8080be69b059bdbc3416f338b02_7.jpeg)
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7.倒入豆腐![[]懂行人见到这3种豆腐就走，再便宜也不要，老板：我自己都不吃](http://04imgmini.eastday.com/mobile/20200313/20200313160407_d2cad8080be69b059bdbc3416f338b02_8.jpeg)
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8.加少许清水![[]懂行人见到这3种豆腐就走，再便宜也不要，老板：我自己都不吃](http://04imgmini.eastday.com/mobile/20200313/20200313160407_d2cad8080be69b059bdbc3416f338b02_9.jpeg)
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9.放入大葱碎![[]懂行人见到这3种豆腐就走，再便宜也不要，老板：我自己都不吃](http://04imgmini.eastday.com/mobile/20200313/20200313160407_d2cad8080be69b059bdbc3416f338b02_10.jpeg)
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10.轻轻拌匀![[]懂行人见到这3种豆腐就走，再便宜也不要，老板：我自己都不吃](http://04imgmini.eastday.com/mobile/20200313/20200313160407_d2cad8080be69b059bdbc3416f338b02_11.jpeg)
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11.再下韭菜段![[]懂行人见到这3种豆腐就走，再便宜也不要，老板：我自己都不吃](http://04imgmini.eastday.com/mobile/20200313/20200313160407_d2cad8080be69b059bdbc3416f338b02_12.jpeg)
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12.轻轻拌匀![[]懂行人见到这3种豆腐就走，再便宜也不要，老板：我自己都不吃](http://04imgmini.eastday.com/mobile/20200313/20200313160407_d2cad8080be69b059bdbc3416f338b02_13.jpeg)
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13.准备好生粉![[]懂行人见到这3种豆腐就走，再便宜也不要，老板：我自己都不吃](http://04imgmini.eastday.com/mobile/20200313/20200313160407_d2cad8080be69b059bdbc3416f338b02_14.jpeg)
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