「鼻炎」合理应用身边药食，缓解鼻炎妙招
1、你可以找一个使用完的鼻腔喷雾剂的空瓶 ， 有一些是升的0.9%的氯化钠注射液（即生理盐水） 。把整瓶生理盐水用电热杯加热 ， 加热到用手感觉到热了但不烫的程度即可 ， 然后把加过热的生理盐水倒到喷雾剂的空瓶里 ， 拧好就可以用了 ， 直接对着鼻子喷就可以 。一天喷个四五次 ， 每次2－3喷就可以 ， 当然使用次数越多效果越好些 。每次使用每次都要要多喷 。
【「鼻炎」合理应用身边药食，缓解鼻炎妙招】注意的是这个方法只能清洗到鼻前庭和下鼻道的前部 ， 不能到达鼻窦和上、中、下塑料瓶的 ， 开口处可以拧开的 。你把它用热水清洗干净后就可以用了 。去买几瓶500毫三个鼻道的所有部位 。它基本上适合所有类型的鼻炎 ， 能够改善一下鼻炎症状 ， 有一加热 。如果时间很紧张 ， 那么早晚各一次或只一次 ， 但些过敏性鼻炎来说可能会收到比较理想的效果 ， 但总体效果要弱一些 。
2、也可以找一个
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小的茶壶 ， 最好壶嘴开口细一些 ， 壶嘴是直的而不是弯的 。可以用它盛加热后的盐水 ， 把壶嘴对准鼻孔直接堵在鼻孔上 ， 头稍微歪一下 ， 然后往里倒 。水一般是从另外一个鼻孔流出来 ， 有一些是流到口腔里 ， 吐出来就行 。
需要注意的是鼻塞的人要慎用 ， 鼻塞阻挡了水流 ， 容易进入耳朵 ， 容易胀疼 。这个方法是基本上可以到达所有鼻道的（前提是鼻子不堵） ， 但不能到达鼻窦 。市面上好象已经有这种类似的专用洗鼻工具 ， 不妨买一个来用 。
3、比较高级一些的专用工具 ， 即电动洗鼻器 ， 这类大体分为两种 ， 一种是电动压力喷水柱的 ， 一种是电动压力喷雾的如国内的 。这类高级工具能够到达鼻腔的所有部位 ， 清洗的更彻底 ， 效果自然就更理想 。两种的区别在于 ， 水柱的容易呛水 ， 没有泄压装置 ， 鼻塞和小孩慎用 。电动压力喷雾的则不会呛水 ， 如国内的定值压力喷雾洗鼻器还具有泄压装置 ， 鼻塞和小孩都能用 ， 所以使用起来很舒服和安全 ， 不会呛水和伤害鼻腔 ， 效果自然更快更好 。
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