：「青椒肉丝+厚蛋烧+南瓜米饭 」老公的工作餐便当，同事都想搭伙( 二 )
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【：「青椒肉丝+厚蛋烧+南瓜米饭 」老公的工作餐便当，同事都想搭伙】5、再倒入其余的鸡蛋液 ， 快速的摊平 。
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6、再撒上小葱花 。喜欢吃嫩的可以直接卷起来 ， 老一些就带鸡蛋凝固一些卷起来 。
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7、卷好的蛋烧 ， 各个面都煎一下 ， 让颜色保持均匀 ， 也可以让小葱受热后鸡蛋的味道更香 。煎的时候可以用铲子压一压 ， 让蛋烧更紧实一些 。
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8、取出蛋烧 ， 放入菜板 ， 切成均匀的段即可食用 。加了小葱之后 ， 味道特别鲜香 。
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南瓜米饭
食材南瓜少许 大米100克
【做法】
1、大米用水浸泡过夜 ， 南瓜少许切成丁 。
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2、将浸泡过的大米冲洗两遍 ， 与南瓜丁一起盛入碗里 ， 加上与大米齐平的水 ， 因为大米是泡过的 ， 水量不能太多 ， 齐平就可以了 。
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3、大火蒸至冒气后计时20分钟就可以 ， 有南瓜的香甜 ， 非常劲道好吃 。
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饭盒底层盛入南瓜米饭 ， 中层盛入青椒肉丝和厚蛋烧即可打包 。
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我是爱烹饪的：豆妈maomao ， 如果你每天上班不知道带什么便当 ， 记得关注我哦！让你吃的营养又美味 。
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