「娱乐风一般的女子」与19岁小女友，大秀恩爱，“男版萧亚轩”一身肌肉
萧亚轩应该没有人不认识吧 ， 前段时间还一直活跃在网络上 ， 而且萧亚轩的每一次恋爱都会深受网友朋友们的热切关注 。
萧亚轩更是被称之为小鲜肉收割机 ， 她的历任男友身材不错 ， 长相也不错 。 不过今天小编文章的主角并不是萧亚轩 ， 而是一个男版萧亚轩 ， 这个人可是跟萧亚轩有得一拼 。
这个人完全有着一张帅气的面庞 ， 而且看起来特别的养眼 ， 可能还有的人是他的粉丝 ， 前段时间还在《三生三世十里桃花》当中有过精彩的演绎 。
文章图片
这个人就是19岁出道当模特的郭品超 ， 更有人将其称之为翻版的金城武 ， 还有人说他是标准的漫画脸 ， 反正是所有的好的词汇都用在了他的身上 。
身高1米88的他 ， 长相精致 ， 十分帅气 ， 刚出道便深受很多人的喜爱 ， 收割了一大批小迷妹 ， 有着一张偶像剧男主的脸 。
郭品超如今其实年纪也不小了 ， 可是他似乎实现了逆生长 ， 现在的他就像吃了防腐剂一样 ， 非常的帅气 ， 而且还拥有一身肌肉身材 。
文章图片
经常会晒自己的健身照片 ， 平时的穿搭也特别的帅气满满的少年感 ， 可盐可甜让人特别的喜欢 。
郭品超的日常生活还是很丰富的 ， 平时会进行一些肌肉训练之外 ， 还比较喜欢打拳击 ， 也喜欢骑单车 。
要是能够找到这样一个完美的男人当男朋友或者是老公的话 ， 可能会有很多女生特别的激动 。
文章图片
不过至于传言所说 ， 他跟一个19岁的小女生谈恋爱 ， 这件事情小编还真的不是特别了解 ， 不过就算是真的 ， 这也无可厚非 ， 毕竟每一个人都喜欢长得帅气的人 。
要是每一个男人都能够跟郭品超一样 ， 颜值高 ， 身材好的话 ， 那这个社会上根本就不会有丑男的存在 。
所以文章的主要目的就是想让男性朋友们从此刻开始 ， 马上去健身 ， 养成一个好的健身习惯 ， 制定一个健身计划 。
文章图片
给自己定一个期限 ， 达到一个怎样的训练效果？然后把你健身前后的形象对比一下 ， 你就会发现原来自己可以改变这么多 。
下面小编跟大家来介绍几个常见的健身动作 ， 这几个健身动作会帮助你锻炼出肌肉身材 ， 男性朋友可以尝试一下 。
首先第1个动作针对的是背部训练 ， 背部训练主要建议大家可以尝试一下引体向上 ， 或者是高位下拉这个动作也比较不错 。
文章图片
背部训练的目的主要是打造宽厚的背阔肌 ， 倒三角身材是离不开背阔肌的支撑的 。
第2个动作可以尝试哑铃划船 ， 哑铃划船也是一个比较常见的训练动作 ， 可能对于健身新手来说不太适合 ， 但是一段时间之后你可以尝试一下 。
第3个动作可以尝试深蹲跳 ， 深蹲跳是一个锻炼臀腿力量的一个训练动作 ， 能够帮助提升耐力 ， 同时能够帮助促进睾酮素分泌 ， 有助于你健身增肌 。
以上几个动作都很简单 ， 每日坚持训练同样可以帮助你打造出肌肉身材 。
【「娱乐风一般的女子」与19岁小女友，大秀恩爱，“男版萧亚轩”一身肌肉】特别声明：以上文章内容仅代表作者本人观点 ， 不代表新浪网观点或立场 。 如有关于作品内容、版权或其它问题请于作品发表后的30日内与新浪网联系 。
推荐阅读
- 蓝十字脑科医院李士其教授手术切除椎管内肿瘤解“真凶”，女子右侧肢体乏力20天
- 王小二娱乐女人常吃点，调理月经，延缓衰老，6物是月经不调的“克星”
- 九酷娱乐长期吃降压药会耐药吗？
- 「肝脏」48岁女子，查出肝癌，2样东西吃太多，易惹癌上身，再喜欢也要少吃
- 「肝脏」38岁女子，查出肝癌，13岁儿子也没能逃过，医生：这东西吃太多
- 大熊看娱乐圈隔三差五吃一点，排出宿便，体重降到2位数！，它是“天然泻药”
- 语洛雨安用来泡脚有以下几种好处，一般人想不到！，吃完的橘子皮先别扔
- 小9娱乐扒万一被狗咬了呢？中国有一土方，1800年前就在用，古代没狂犬疫苗
- 湖南省胸科医院竟是这个“罕见病”引起，33岁女子绝经、脱发、精神异常
- 大羽娱乐一片叶子赶走它，胃炎溃疡自己好，胃病远离你，幽门杆菌很顽固