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「谈八卦的璐璐」这4物每天可劲吃，健脾益气，胃病或慢慢远离，胃不好的人

因此 ， 胃不好的人 ， 平时不妨多吃一些秋葵 ， 健脾益气 ， 胃病或慢慢远离 。 胃不好的人 ， 这4物每天可劲吃 ， 健脾益气 ， 胃病或慢慢远离！
「谈八卦的璐璐」这4物每天可劲吃，健脾益气，胃病或慢慢远离，胃不好的人
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百香果
百香果的超级纤维可以渗透到胃中最微妙的部位 ， 通过其活性基因可以完全去除体内的有害物质 ， 并可以改善肠道菌群的成分 ， 保护胃部免受吸收有害物质 。 因此 ， 胃不好的人 ， 平时不妨多吃一些百香果 ， 健脾益气 ， 胃病或慢慢远离 。
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秋葵
秋葵含有胡萝卜素、维生素B族、维生素A、维生素C、维生素E、纤维素、果胶等多种营养物质 。 其中含有的黏液蛋白物质 ， 具有很好的养胃的功效 。 因此 ， 胃不好的人 ， 平时不妨多吃一些秋葵 ， 健脾益气 ， 胃病或慢慢远离 。
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茄子
茄子中含有龙葵碱 ， 能有效的抑制消化系统肿瘤的增殖 ， 所以多吃茄子对于防治胃癌有一定效果 。 并且 ， 茄子还具有清热解毒 ， 消肿止痛的效果 。 因此 ， 胃不好的人 ， 平时不妨多吃一些茄子 ， 健脾益气 ， 胃病或慢慢远离 。
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小米
喝粥养胃 ， 尤其是小米粥 ， 对于这个问题 ， 不同的人有不同的看法 。 对于那些胃炎患者来说 ， 特别是那些胃酸分泌不多的人来说 ， 还是比较适合喝粥的 。 因此 ， 胃不好的人 ， 平时不妨多喝小米粥 ， 健脾益气 ， 胃病或慢慢远离 。
所以胃不好的人 ， 以上这4物每天可劲吃 ， 健脾益气 ， 胃病或慢慢远离！
【「谈八卦的璐璐」这4物每天可劲吃，健脾益气，胃病或慢慢远离，胃不好的人】（文章图片源于网络 ， 如有侵权 ， 联系删除）


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