「保健」经常吃这8种蔬菜，“致癌性”或许比槟榔更高，为了健康了解一下( 二 )
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红凤菜 。红凤菜有很多的别名 ， 是很常见的一种野菜 ， 不同的地方可能称作的名称也不同 ， 比如红背菜、观音菜等等 ， 很多人会拿来凉拌、炒菜或是做馒头等 。红凤菜里面含有含有一种名吡咯里西啶类生物碱的物质 ， 有潜在的伤肝性 ， 我们目前还不知道明确的伤肝的量 ， 但是常吃对于我们的肝脏无疑会增加很大的负担 ， 也有致癌的可能性 ， 焯水和高温炒也不能够完全的把这种物质给破坏掉 ， 所以我们也需要少吃或是不吃 。
蚕豆 。蚕豆虽然好吃 ， 但是新鲜蚕豆中就含有这一种特殊的物质 ， 对人体非常有害 ， 可能会引起极度贫血 ， 建议大家少吃 。
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【「保健」经常吃这8种蔬菜，“致癌性”或许比槟榔更高，为了健康了解一下】蔬菜对身体有益 ， 但是这几种对身体有害的蔬菜要尽量少吃 。欢迎各位朋友们来吐槽 ， 小编真是不胜荣幸 ， 如果您觉得这篇文章对您有所帮助 ， 就动动手转发出去 ， 让更多的人看到吧 ， 小编将努力分享更好的文章给大家 ，请多多支持小编 。
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