避开湿气@回南天洗澡，女性避开3个“坏习惯”，湿气少一点，健康向你招手( 二 ) 回南天|避开湿气|

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黄芪
回南天，虽然气温已经上升了，没有冬季那么寒冷，但是人体肌肤皱里已经疏松了，很容易受到风寒之邪，所以这个时候需要固表来保暖，可以用黄芪泡水喝。能比较好的补气升阳、益气固表。尤其是适合脾胃虚弱，气虚乏力的女性食用。

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木棉花
每逢木棉花开,正是春雨绵绵的回南季节，正好木棉花健脾祛湿，最适合回南天啦，可只用木棉花加少许糖煲水喝，不但清润醇，还能祛湿、利水、健脾,男女老少皆宜。

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避开湿气@回南天洗澡，女性避开3个“坏习惯”，湿气少一点，健康向你招手( 二 )

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