『搜狐新闻』美食推荐:尖椒炒猪肝,木耳炒鸡蛋,蒜香蛤蜊,杏鲍菇扣西兰花的做法


说到美食 , 生为一个中国人在这方面无疑是非常自豪的 。 中国美食基本可以看做浩瀚美食宇宙的中心 , 作为中国人在这一点上真的不必谦虚 , 无疑是美食界的巨人 。 而我国美食文化跨度约为五千年 , 中国饮食文化可以从时代与技法、地域与经济、民族与宗教、食品与食具、消费与层次、民俗与功能等多种角度进行分类 , 展示出不同的文化品味 , 体现出不同的食用价值 , 异彩纷呈 。 根据不完全统计约有6万多种传统菜品 , 以及现代的2万多种加工食品 。 还有很多很多没有统计的美食 , 在我们生活中也经常吃到 , 还有很多自己在家做的家常菜也是不可多得的美味 。 小编算是一个标准的吃货 , 各种味道的美食小编都喜欢吃 , 吃完以后还会学着做 , 做好以后把菜谱分享给大家 , 希望大家喜欢 。 如果有喜欢美食 , 和喜欢做菜的朋友请关注我 , 我这里有你喜欢的各种美食 。

『搜狐新闻』美食推荐:尖椒炒猪肝,木耳炒鸡蛋,蒜香蛤蜊,杏鲍菇扣西兰花的做法
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尖椒炒猪肝
材料:猪肝、蒜苔、姜、指天椒、蚝油、老抽、生粉、白糖各适量
做法:
1、猪肝洗干净切薄片 , 放酱油、生粉、白糖 , 腌制备用 , 蒜苔切段 , 姜切丝 , 备用 。
2、热锅不放油 。 锅冒烟后放蒜苔和指天椒下去翻炒 , 炒干后再放点油翻炒均匀 , 盛盘放一边 。
3、热锅冷油 , 加入姜和指天椒以及猪肝快速翻炒均匀 , 添加适量老抽调色 , 翻炒均匀 , 然后放入蒜苔和指天椒翻炒 。
4、猪肝熟的比较快 , 夹一块掰开开中心不是红色就是熟了 , 盐最后放 , 翻炒均匀 , 前面放盐的话猪肝会出水 , 炒到最后就不嫩了 。

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木耳炒鸡蛋
材料:鸡蛋、蒜苗、木耳、西红柿、盐、油
做法:
1、西红柿洗净切块 , 木耳泡发 , 蒜苗切段备用 。 鸡蛋加入适量盐 , 打均匀 。
2、油锅烧热倒入鸡蛋液 , 炒成块 , 盛出备用 。
3、油锅烧热 , 加入蒜苗炒均匀;加入木耳和西红柿翻炒片刻 , 再倒入鸡蛋块 , 炒均匀后 , 加入适量盐 , 装盘即可 。
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蒜香蛤蜊
材料:蛤蜊500g、油适量、盐适量、大蒜1头、小葱15g、姜丝5g、红线椒10g、白酒10ml、生抽5ml
做法:1.蛤蜊买回来清洗一下 , 提前泡水吐沙 。
2.大蒜切末 , 多切一点 , 小葱切段、红线椒切段、生姜切丝 。
3.锅里倒油烧至7成热 , 放入姜丝、葱白、一半蒜蓉、红线椒爆炒出香味 。
4.放入洗净的蛤蜊 , 大火翻炒 。
5.调入白酒
6.生抽、盐 。
7.蛤蜊口张开 , 说明蛤蜊熟了 。
8.放入剩下的一半蒜蓉 , 葱绿 。
9.继续大火快速翻炒一分钟即可

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杏鲍菇扣西兰花
材料:杏鲍菇200克;西兰花适量;蚝油适量;老抽少许;葱;姜;蒜;白糖少许;熟白芝麻少许;盐适量;鸡精少许
做法:
1、杏鲍菇切片 , 西兰花掰成小朵 , 葱姜蒜切末 。 锅内放水 , 放少许盐和植物油 , 水开后焯一下西兰花 , 时间不能太久哦 , 也就30秒的时间 。
2、另起一锅 , 热锅放油 , 油热后放一半葱姜蒜煸出香味 , 放西兰花煸炒 , 加盐和鸡精、高汤(或清水) , 大火1分钟出锅装盘 。
3、锅内重新放油 , 油热后下另一半葱姜蒜煸出香味 , 放杏鲍菇煸炒 。 加蚝油、老抽、白糖、鸡精 , 烧至汤汁稠浓 , 出锅扣在西兰花上 , 撒白芝麻装饰#翻炒#猪肝#蛤蜊


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