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『』身体的这些变化在暗示：你已不再年轻了

大家好 ， 我是女神不熬夜 。
女人最怕的就是年龄和衰老问题 ， 一点点的变化都会让女人看起来老了十岁一样 ， 有的姐妹觉得自己还年轻 ， 拼命去蹦迪、熬夜、喝酒等 。
其实她们并不知道 ， 身体的一些变化已经在暗示着：你的器官老了 ， 身体老了……
『』身体的这些变化在暗示：你已不再年轻了
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身体的哪些体征说明卵巢老了？
卵巢的发育和生长其实反映的也是身体的状况 ， 身体变老最先会体现在巢衰老上 。那怎样才知道卵巢在衰老呢？
?月经不调
如果姐妹们经常觉得每个月的月经量都能一样 ， 或者日子经常不准确 ， 晚几天或提早几天来 ， 甚至该来的时候不来 ， 那就要注意了 ， 这可能是你的卵巢在慢慢变老 。
?失眠
对于经常由于工作或其他原因熬夜加班的姐妹 ， 可能已经长期形成了和常人不一样的作息 ， 严重影响了工作和生活 ， 有时候要依靠服用安眠药才能入睡 ， 这是你的身体在提醒你 ， 卵巢的调节能力在变弱 ， 并慢慢进入衰老阶段 。
?容易激动
如果你觉得只要情绪激动就难以控制时 ， 说明身体在变得急躁 ， 容易失去控制 。
?感觉受限
当天气变化时 ， 人们都会感觉到冷或者热 ， 如果你无法感受这些冷暖 ， 那可能就是四肢变得麻木了 ， 对冷感和热感丧失了 ， 这也是老巢在衰老 。
?皮肤出现变化
当皮肤出现肉眼可见的粗糙 ， 暗淡 ， 甚至有皱纹、色斑 ， 严重的出现干瘪、又黄褐斑时 ， 说明卵巢的代谢能力逐渐变弱了 ， 对色素的沉积越来越多了 。
?潮热出汗
卵巢衰老出现的潮热出汗分为不同的等级 ， 一天内出现三次以下的 ， 衰老程度还比较轻；一天3-9次的姐妹 ， 衰老程度算是比较严重的 ， 最严重的的衰老是 ， 一天出现10次以上的潮热出汗 。不管你出现多少次 ， 只要出现这种情况 ， 就可能是因为卵巢衰老导致的 。
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?抑郁、多疑
由于卵巢衰老而出现抑郁多疑严重的妹子 ， 是会影响生活信念的哦 。
?眩晕
卵巢衰老会引起眩晕 ， 偶尔眩晕还好 ， 经常眩晕 ， 脑子不清醒的 ， 就很严重了 。
?疲惫、乏累
程度较重的疲乏可能会让我们在上楼梯时比较困难 。最严重的就是不能走路之类的 ， 严重影响了日常的活动 。
?骨关节痛
轻微的骨关节疼痛不影响身体功能 ， 但严重的会让骨关节的功能受到影响 。
?头痛
卵巢衰老会引起头痛 ， 如果头痛难以忍受的话 ， 一定要去医院检查和治疗 。
?心悸
如果你不自觉地感受到心跳或心慌 ， 且心脏不舒服时 ， 有可能是卵巢衰老导致的 ， 需要去医院确诊和接受全面的治疗 。
?皮肤蚁走感
皮肤蚁走感是指在皮肤上有蚂蚁在爬的痒感觉 ， 如果有这种感觉的妹子 ， 最好去医院检查一下 。
?泌尿系统感染
卵巢衰老容易引起泌尿系统感染 ， 感染程度轻的可能出现一年三次一下 ， 严重的 ， 一个月就会被感染一次 。
?性生活
卵巢的衰老会引发性欲望衰减 ， 严重的会出现性功能障碍 ， 甚至毫无性交的欲望 。
当然 ， 以上这些症状 ， 单从一个症状看 ， 都不能说明卵巢衰老 ， 还是要根据多个症状去判断的 ， 症状出现的越多 ， 中招的可能性就越大 。
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怎样减缓衰老？
?规律运动


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