■原创 超嫩滑的红糖姜撞奶，养颜又暖胃，姨妈期间也能吃
经期手脚冰凉的小仙女看过来啦 ， 又给大家安利一种养生甜品——红糖姜撞奶 。吃起来 ， 嫩嫩滑滑的 ， 喝下去 ， 全身暖暖哒 。
凝固后的姜撞奶超级嫩滑 ， 软软的超好吃 。红糖 ， 生姜都是女生养生好物 ， 特别是在经期的时候多吃 ， 暖身养胃 ， 适合怕寒的女孩子跟大姨妈期间的女孩子们 。小仙女们一起做起来吧！
红糖姜撞奶
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?食材准备：红糖 ， 生姜 ， 牛奶200ml
?做法步骤：
1.先将生姜洗干净切成小块 ， 放入榨汁机内 ， 榨出姜汁备用 。
2.牛奶倒入锅中 ， 加入红糖 ， 边煮边搅拌 ， 煮开后关火 。
3.将牛奶从高处倒入姜汁碗中 ， 然后加上盖子 ， 等待10分钟左右的时间就可以了 ， 点缀一点玫瑰花在姜撞奶上 。
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【?小贴士?】
1.牛奶煮到微沸 ， 差不多80摄氏度左右可以关火 。
2.牛奶从高处倒入姜汁碗中的时候注意哦 ， 不要溅潵出来 。
3.做好的姜撞奶趁热吃哦 。
【■原创 超嫩滑的红糖姜撞奶，养颜又暖胃，姨妈期间也能吃】
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