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「肠道」引发肛肠疾病的八大因素

引发肛肠疾病的八大因素
便秘、腹泻、肛门瘙痒、肛门疼痛、便血等都是肛肠疾病的症状 ， 山东省立医院西院肛肠科曾做过多次患者调研 ， 具数据表明 ， 引发肛肠疾病的八个因素为：
1、 减肥
随着人们的生活水平提高 ， 肥胖已经成为普遍的病症 ， 减肥则成了人们的热门话题 。但无论是节食减肥、健身还是药物减肥都对身体有一定的影响 ， 特别是对肛肠 。首先说健身减肥 ， 生命在于运动 ， 健身是好的 ， 但是健身后会大量出汗 ， 我们及时补充水分 ， 避免体内缺水 ， 导致大便干燥 。另外健身后洗澡也要额外注意 ， 绝对不能用凉水洗澡 ， 不仅会刺激皮肤 ， 而且还会刺激到肛门 ， 令肛门着凉 ， 引发腹泻 。其次是节食减肥 ， 减少食物的摄取量后会令体内粪便难以成形 ， 更难以排出体外 ， 长此以往会造成便秘 ， 反而不利于减肥 ， 更会引发其他肛肠疾病 。最后是药物减肥 ， 减肥药中一般含有大量的泻药 ， 长时间服用会造成肠道黑变病 ， 而且会对药物产生依赖性 ， 难以自行排便 。
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2、 熬夜
随着科技的发展和娱乐设施的完善 ， 越来越多的年轻人超过22点睡觉 ， 还有不少人会通宵熬夜玩游戏等 。但人体过了22点会令血压升高 ， 加重肠道消化功能 ， 长此以往会令肠道蠕动减缓 ， 免疫力下降 ， 诱发便秘等肛肠疾病 。
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【「肠道」引发肛肠疾病的八大因素】3、 使用电脑和手机
电脑和手机已经成为人们日常生活中不可或缺的物品 ， 白天用电脑工作 ， 一坐就是一天 ， 晚上玩手机 ， 一玩要到半夜 ， 这样久坐的后果就是肛门压力过大 ， 肠道蠕动减缓 ， 长时间会造成排便困难 。更多的年轻人喜欢拿着手机上厕所 ， 无形中增加了蹲便时间 ， 不仅会导致便秘 ， 还会引发痔疮等肛肠疾病 。
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4、 暴饮暴食
年轻人为了满足口腹之欲 ， 遇到喜爱的食物会多吃 ， 不喜欢的则不吃 。也有因为工作忙碌的原因 ， 忙得吃不上饭 ， 等下一顿一起吃 ， 反而一次性摄入过多食物 ， 将肠胃撑张 ， 影响肠道消化和吸收 ， 时间长了会造成肠道萎缩 ， 诱发肛肠疾病 。
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5、 抽烟喝酒
抽烟、喝酒都会刺激肠道粘膜 ， 造成结肠功能紊乱 ， 抽烟时还会产生致癌气体 ， 提升结直肠癌的发病率 。
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6、 憋便
由于工作和环境等多方面原因 ， 人们往往在不方便的时候会采取憋便的方式忽略便意 ， 时间久了会令神经刺激减弱 ， 很难感觉到便意 ， 造成排便困难、便秘等症状 。
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7、 肉食者
肉类摄入过多 ， 不利于肠道消化吸收 ， 会令多余的肉类残渣囤积在肠道中难以排出 ， 时间久了会发出有害物质 ， 被肠道二次吸收 ， 如此反复加重肠道压力 ， 毒素会随着血液流动到全身 ， 引发各种肛肠疾病 。


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